КХВ - 4

Желаю вам, красавицы, встретить Новый год в наилучшей физической форме и с прекрасным, просто сказочным, настроением! :-)

Ташенька. а ты ответь Василисе и нам, чем питалась во время беременности, и почему тебя не разнесло? ;-)

[tasha_ab]

О, нашла фотку (на ней мне 31 и 5 месяцев беременности):
http://forum.khv.ru/Attachment.cfm?CFApp=1&Attachment_ID=43857

смотрю на нее и думаю - ох какая же я там пышечка ! Я сейчас значительно меньше, как мне кажется. Мда, прикольно на себя смотреть ...

I was almost the same (except legs) - Gvozdik Beremennyi. That was the result of my diet and swimming (I was swimming until 7.5 months of pregnansy).

What helped you to keep the shape?

Веста, так вы тоже соблюдали диету, да еще плавали при беременности. Так делитесь (вместе с Ташей), как остаться гвоздиком, только беременным?

Таша, и все-таки, если при беременности только в 3-ем триместре нужно увеличивать калорийность на 300, то откуда берутся 15 кг? Или тут и ребенок, и вода, и плацента? тогда вы поправились кг на 7-8... тоже - откуда? На самом деле, моя мама была 64 кг до беременности (в 34 года), а после моего рождения стала 90 и так и осталась навсегда мне бы не сильно хотелось повторить этот "подвиг".

Congratulations! :-) I will certainly share my experience with you!

Веста, нет еще, но это у меня в ближайших планах... так сказать, пока изучаю материальную часть

[palma]

хотя я Вас совсем по другому представляла ;-)

Фигура, да и все остальное просто СУПЕР, говорю абсолютно честно и объективно! Какая же вы сейчас, наверное "освенцим")