Уход за телом

1.Кто чем мажется когда,
2. Куда ходим, в смысле на какие процедуры
и т.д.
В вопросах ухода за лицом чустую уже подкованной))

[Тамара Ремешевская]

Про процедуры я писала в Целлюлите Еще пробовала обертывания, миостимуляцию. Мезотерапию и хочется и колется) А так - пользуюсь для тела SPA лосьоном, который с минералами мертвого моря. Периодически балую сывороткой для тела от Герлен (Issima Aqua Serum). Для пяточек и локтей люблю крем такой.. блин, не помню название, недорогой совсем, с маслом виноградных косточек, пахнет приятно и хороший, и еще иногда SPA покупаю для пяток . загораю в солярии с маслом для загара в солярии. Вот и все, собственно.
Вот хочу очень попробовать кофейную гущу (тут как-то писали), все руки не доходят )

где взять гущу))?

[Irian]

Я на работе из кофеварки тырю (у нас в семье тоже никто кофе не пьте). У меня с секретаршей договоренность :-).
Ирина и Миха (16.08.02)

кофе мужу по утрам варить (Гы-гы))))

плавания если это можно назвать процедурой.
Но нерегулярно. Из ухода только молочко после душа - детское бюбхен.И гель-скраб какой-нибудь хороший.

[Irian]

Мажусь кремом для тела всегда после душа. Моюсь с гелем для душа, мочалкой трусь иногда, иногда еще скраблюсь кофейной гущей или овсянкой молотой.

Сейчас отдельно грудь мажу гелем для груди. Когда-то мазала ноги средством, уменьшающим рост волос, разницы не заметила.

Ирина и Миха (16.08.02)

1. спорт. Если есть время - в зал, если нет времени - как можно больше ходить пешком (с появлением машины это тало проблемой:-) но я стараюсь заставлять себя ходить пешком по делам, на почту и тд).
2. Массаж - курсами, как позволяют время и деньги. Курс - 7-12 дней, периодичность - раз в два месяца, иногда перырыв 3-4 месяца (если не потянуть по деньгам или нет времени).
3. Ванна с ароматическими маслами - раз в неделю. Ванна с солью - раз в неделю. Молочная ванна (с простоквашей или молоком) - раз в месяц.
4. Из ежедневного: скрабы (раз в неделю), крем для тела (увлажняющий, поскольку кожа суховата, - кажлдый вечер после ванны или душа; исключение - когда совсем намертво устала и нет сил мазаться). Отдельно - крем для упругости груди (курсами, с перерывом в 1-2 меясца между бутылочками крема). Антицеллюлитный крем - тоже курсами, с перерывами 2-3 месяца.
5. Автозагар. Стараюсь летом поддерживать, но иногда бывает лень :-)

[Irian]

Рони, а какой крем для упругости груди вы используете?

ЗЫ когда мне лень мазаться кремом, я детским маслом мажусь - на порядок быстрее получается, его втирать не надо.

Ирина и Миха (16.08.02)

он похож на гель - прозрачный и легкий, впитывается очень быстро, пахнет неплохо. В общем, нравится.