Синяк под глазом:-)

Вчера на ночь глядя навернулась на льду и со всей дури лицом в сугроб. А сугроб не простой, а утрамбованный, со льдом. Попала как бы скулой, из носа кровь пошла. Я очень испугалась за нос в первый момент, все прикладывала к нему снег (дома тоже), отек поэтому распространился на периферию - к глазу, в низ щеки и на губу. Видок - вы себе не представляете! Алкашка битая!!!В общем, прошу совета: можно ли как-то поспособствовать спаданию отека и рассасыванию гематомы? Или просто сидеть дома и ждать, пока само не...? Мож, компрессы какие? И смех и слезы, ей богу.