Помощь от депрессии в сети???

Еще чем помочь можно - это попытаться развеселить ее. Послать ей юмористические кассеты(книги) и пр.

А еще некоторым помогает, когда их близкие-знакомые убеждают их в том, что они все правильно делают на фоне кого-то (не удивляйтесь, есть такие люди, любят, когда им завидуютпо-доброму) - от этого депрессию у некоторых как рукой снимает). Для выхода все средства хороши.

[Сана]

Ой, мне вот это больше понра - движение туда-сюда и как можно чаще и дольше....)) Седня пойду прогуляюсь туда.. сюда.. ))

А если сурьезно, действительно, хочу себя вытащить на улицу. А вообще всего хочется (мысленно) и двигаться, и собирать что-нить, и помогать кому-то, кому еще тяжелее, планируешь, но когда наступает этот момент, когда свободен и можно действовать, то нет желания... Сидишь, не двигаясь по несколько часов в четырех стенах, смотришь тупо телек...

. Идите-идите. Это очень полезно. Исследования показали, что некоторым просто ходьба быстрая-медленная (в зависимости от темперамента) бывает полезнее чем пробежка. Я, иной раз, когда понервничаю, начинаю в доме убираться (цветы поливать- переставлять с места на место и т.д. А другой раз все бросаю и вон из дома.

Дык и я про то же, но у нее вроде как компа нет, только у мужа на работе - а ведь и правда неплохая отдушина

Как человек, прошедший через депрессию в чужой стране, могу сказать, самое лучшее и простое - это таблетки. На какие-либо активные действия в этом состоянии нет сил физических и душевных, ничего не хочется или раздражает.

Ну вот плохонький комп будет дешевле...эээ.. походов к психотерапевту. Или в Интернет-кафе ходить можно, опять же.

Кассеты-книги послать почтой? Сколько ж они идти-то туда будут... А насчёт завистников - нет, не тот случай. Девушка не из того теста. Да и потом, когда человеку плохо, врядли ему помогут слова о том, что кому-то тоже не сладко.

Вы ещё не забывайте, что девушка живёт в чужой стране. И это не Швейцария, где можно просто в одиночестве по паркам прогуляться, развеяться. Страна, где во-первых очень жарко и гулять не пойдёшь, во-вторых ОДНА она практически не выходит: если только до магазина с водителем и обратно. Знакомых нет. "Люди из депрессии выходят также помогая кому-то, кому еще хуже." Согласна.Но опять же, не применительно к конкретной ситуации. Это дома - когда вокруг друзья, родственники, да просто люди, говорящие на одном с тобой языке. Попробуйте помочь кому-то, сидя в клетке.

Какие интернеткафе, девочки??? Я вам рассказываю о том, что девушка живёт с стране, где на иностранцев почти пальцем показываеют, не зная местного языка. Не выходит она одна из дома. Комп есть. Но, во-первых, произошла какая-то ерунда с клавиатурой, русским не печатает и какие-то проблемы с почтовым ящиком.Пытается муж исправить, может исправил уже, сегодня спрошу. А главное - она и к компу почти не подходит уже. И так-то не интересовалась никогда форумами, а теперь и подавно.

Вы же посылали...Столько и будут примерно идти "туда". Не десять же штук сразу. Одну-две книжки, компакт-диски(лучше даже, они легче(если у нее есть на чем смотреть)(спросить, чего бы ей хотелось)или на свой вкус.. может юмориста какого-нибудь.

Не кому-то еще хуже, а кто-то поступает по другому(надеясь на авось пронесет(как, например, в ситуации с мужем, проживающим отдельно от жены и постепенно превращающемся в чужого человека) и получает результат от которого потом страдает больше. В данном случае подруга ступает по более надежному пути (в плане сохранения семьи), но у нее препятствия - в виде депрессии. Вот депрессию надо рассматривать как отдельную, скажем так, темную силу, мещающую ее задуманному плану. Отчего она страдает - может и от того, что столкнулась не с тем, что ожидала увидеть. Прошло-то всего два месяца - это очень мало для любой страны(не беря в расчет, конечно, лучаев, когда все уж совсем все супер0супер). И в то же время - это самое плохое, что сейчас с ней происходит. Зарабатывают люди в "жарких странах" порой достаточно, для определенного стабильного уровня жизни. Опять же можно объявить пребывание "там" своей работой и работать ее. Но это, все, конечно с психологической точки зрения.

Ваша подруга поставила задачу, которая оказалась не совсем по ее силам. Задача превратилась в испытание. Если она его преодолеет, а она хочет и это уже очень хорошо(и этим уже можно гордиться), то она выполнит и задачу и предстанет перед мужем во всей своей красе.

А что кому помогает - не всегда и угадаешь. Люди-то разные. Одному одно помогает, другому другое. Вы, разумеется, ее лучше знаете (мы только варианты рассматриваем и ненужное отсеиваем, методом подбора, и судя по тому, что она так настойчиво терпит испытания, она, конечно, справится. Ребенок, опять же скучать не даст.

А там русскоговорящих в округе нет совсем? А других иностранцев? Чем занимаются их жены. Муж-то информацией снабжает, Сам интересуется? С людьми общается или только жену с места на место перемещает?

Сходила бы она( с мужем или кем-нибудь) хоть к какому-нибудь местному врачу-познакомилась, узнала, как там дела с медициной обстоят. Чем народ болеет. Чем лечится. Обычно мамы с детьми с врачами связи держат. На всякий пожарный.