Заложен нос ночью - ? Помогайте, плз

в 2,5 года перевелись в другую поликлиннику, где заведующая ЛОР, сразу выяснилось, что, если у нас ОРЗ с температурой - ушки заболеают тоже. Получается, что приблизительно год мы их и не лечили. В старой п-ке были клиентами заведующей - невропатологини, а сейчас соответсвенно ЛОРа. Но теперь мы ученные, чтобы не оперировать аденоиды (боюсь, что опять вырастут) прои простуде первые три дня лечим всю носоглотку (галазолин, ингалипт, отинум, масло туи и что-нибудь оющеукрепляющее на травках). Благодаря экстренным мерам температуры выше 37,5 у нас не было давно, да и ночью нос дышит.