|
|
#311
14.05.2006, 10:53
|
|||
|
|||
ну, у Антича очень редкая специализация- ПДРы в последний
день сезона: Вера зиму закрывала, а ее брат, вроде бы, с ПДРом 31 мая :-)
|
| Убрать рекламу | |
|
|
|
Рекламная пауза
|
|
#312
14.05.2006, 11:29
|
|||
|
|||
|
ну вы даете!! колготки, джинсы ... футболка!!!
нам до такого далеко еще. И колготков у нас нет как факт (не люблю колготки на мальчиках, выживаем :-) Ален, ты на балконе куришь - в квартиру не летит? Я всегда чувствую :-( у родственников в России сама первая всех курильщиков нафиг с балкона выгоняю. Больная я на эту тему просто, хоть и курильщик, но запах курева в помещении ненавижу. |
|
#313
14.05.2006, 12:59
|
|||
|
|||
|
Чем? Ножницами или ножом? И с какой целью, самое главное?)))(-)
Неунывайка и Ванька (27.02.04)
|
|
#314
14.05.2006, 13:02
|
|||
|
|||
|
теперь так ХХХХХХХХХХХХХ- для устойчивости)))(-)
|
|
#315
14.05.2006, 14:51
|
|||
|
|||
|
Держим
|
|
#316
14.05.2006, 15:01
|
|||
|
|||
|
Мы вскоре после года стали по 100г есть.
Одуван правильно пишет, по горшку все понятно. Сейчас больше едим, потому что еще любим очень ленивые вареники, сырники и творожно-овощные запеканки. Это идет не считая творога, почти каждый день. Творог Агушу едим, Растишку лет до трех давать не буду.
Манку даю иногда (раз в неделю) чисто для разнообразия, для веса нам вроде не нужно (пока), а больше от нее ничего по современным взглядам. Пшенную кашу тоже едим давно, всегда с тыквой делаю (замороженная тертая лежит), потому что овощей мало ест. Она полезная, встречала инфу, что на втором месте после овсянки. Только дети переваривают ее с трудом вроде бы, но я этого по горшку не замечала. У нас тоже трудности с ужином, с самого начала. Курицу-мясо ест (больше клюет), гарнир сейчас не ест вообще. И главное не угадать - если один раз что-то съела, совсем не значит, что в следующий раз даже пробовать будет. Блины вот еще полюбили, хоть три раза в день корми  )
|
|
#317
14.05.2006, 15:13
|
|||
|
|||
|
Одувану про бодифлекс
Как бы это покороче сформулировать,а то она долго объясняла
)ПЕрвое условие - что покажут и научат правильно, потом можно самому заниматься. Для здоровья очень полезно. В отличие от спортивной растяжки. (Боюсь переврать саму физиологию растяжки, но могу попробовать воспроизвести, если интересно.) Улучшает кровобращение (из-за нарушения которого масса проблем, особенно у женщин), укрепляент и наращивает сухожилия (меньше вероятность травм и лучше внешний вид отчасти). Можно, например, увеличить межпозвонковые расстояния, решить ряд женских проблем путем улучшения кровобращения в малом тазу. Фигуру сформировать нельзя. Т.е. если до этого вообще не занимались, то за счет общего улучшения самочувствия и работы сухожилий (а при пассивной нагрузке работают они, а не мышцы) фигура чуть подтянется (и то, чтобы реально сухожилия изменить, надо очень долго заниматься). Но это - чуть-чуть, больше собственные ощущения будут за счет хорошего самочувствия. Она сама использует постоянно при работе с проблемными клиентами, например при грыжак позвоночника или при реабилитации после операций. Есть несколько школ с разным подходом. |
|
#318
14.05.2006, 15:25
|
|||
|
|||
|
ага, спасиб)) твой тренер подтвердил мои опасения))
я, в общем, так и думала где-то- растяжка, улчушение кровообращения, фиге-большая фига, тк идет, как вспомогательный вариант и не более.
|
|
#319
14.05.2006, 15:28
|
|||
|
|||
|
рецептов творожно-овощных запеканок хоцца))(-)
|
|
#320
14.05.2006, 15:58
|
|||
|
|||
|
ПДР-то у нее был 19 февраля. Это она вылезать не хотела - достали))
|
| Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
|
Линейный вид
