|
|
#53
28.10.2003, 20:27
|
|||
|
|||
Я тоже...
нана,у меня много больше нормы...очень много.На то есть причины ,связанные с гормональным фоном.А работаю я в фитнесе и аэробике уже 6 лет,отсюда и некоторые теоретические выкладки.Для себя решила,что вопрос худоба или здоровье решаю в пользу здоровья,а вопрос пока стоит именно так.Но передо мной проходит очень много худеющих после родов женщин,и я вижу,как результат сначала идет,потом словно замирает,а потом резко начинает опять двигаться.Я думаю,что это плато как раз и связанно с кормлением и тем же измененным гормональным фоном.Поэтому НЕ БРОСАЙТЕ ни в коем случае заниматься,результат все равно рано или поздно будет.
|
|
#54
28.10.2003, 20:29
|
|||
|
|||
|
перестаньте себя изводить!!!
Всему свое время.Почитайте,кстати,вни у про диоксины!Это ведь тоже серьезно!Вам сейчас главное из режима тренировок не выпасть,а вес пойдет,обязательно пойдет!
|
|
#55
28.10.2003, 22:26
|
|||
|
|||
|
На степе нагрузка больше. Аква я бы рекомендовала пожилым, больным, либо беременным. В общем, кому вредны сильные нагрузки. Вы ведь к таким не относитесь?!
|
|
#56
31.10.2003, 10:55
|
|||
|
|||
|
Ох,Hag, на работе сейчас запарка, так что все не доберусь, как и надолго дл и-нета. Пока склоняюсь скорее к Worldclubу. На Юрюзань надо для справок идти к началу занятий, а это только в четверг или пятницу к 20 часам, что мне пока сложновато, а тетушка отвечающая по телефону не очень в курсе. Опять же надо зайти и посмотреть самой, в дневное время там другие занятия, так что не очень удобно, но предбанник выглядит,конечно, бедновато.
|
|
#58
31.10.2003, 20:44
|
|||
|
|||
|
Всему свое время!
И потом,ведь вы же не хотите сменить жир на глубокие гнойные фурункулы по всему телу?А это часто случается с худеющими кормящими!!!
|
Линейный вид
