Мамам аллергиков - вопросы.

Диагноз – атопический дерматит, первые проявления которого появились 2 года назад. Высыпания на голенях и при обострении – на пояснице и предплечьях (но там мало). Получили пару дней назад результат анализов на некоторые аллергены. Из 22 пунктов, на которые делались пробы, 13 прошли «по минусам», а в 9 оказались плюсы. Пищевые аллергены – молоко коровье и пшеница (высокая степень), белок и желток (средняя), говядина и кукуруза (низкая). Из этого списка меня больше всего пшеница «убила» - не ожидала. Впрочем, говядины тоже. К врачу в силу обстоятельств мы попадаем только в самом конце мая. А я никак не могу понять – чем мне ребёнка теперь НЕ кормить. Макароны – тоже не есть? А хлеб, булку, печенье – тоже? Ну, хлеб, понятно, есть ржаной, а остальное? Молоко мы и не пили, в общем-то, только вот каши в саду – они ж на молоке. Опять же, если кисломолочное – можно всё, или в связи с реакцией на молоко что-то нужно убирать? И ещё – если степень низкая, это значит, что этот продукт можно в ограниченном кол-ве, или всё равно, нисколько нельзя? Бардак у меня в голове какой-то.

Ещё по трём пунктам - низкая степень – шерсть кошки, высокая – клещ домашней пыли (причём на саму пыль аллергии нет). Вот к этому я совсем не была готова. Нам вообще-то и направление давали только на пищевые аллергены, а эти я уж «до кучи» решила сделать – как оказалось, не зря. К тому же, реакция у дочки только кожная, а я считала, что на эти вещи должна быть «дыхательная»… Пыталась найти в сети что-то про этого клеща – никаких подробностей не нашла, кроме того, где они обитают. Не пойму – они есть всегда, в любом доме, или их как-то можно вывести? И как узнать, есть ли они? Например, в коврах живут те же клещи, что и в подушках перьевых, или это разные виды?

В общем, вопросов куча. Если кто-то даст ссылки на подходящие ресурсы, или поделится опытом, буду очень благодарна.