|
|
|
|
#1
05.11.2003, 19:05
|
|||
|
|||
Морскую. Огурчики можно, но в умеренных кол-вах:)
|
|
#2
04.11.2003, 14:55
|
|||
|
|||
|
Британские рекомендации
- непастеризованное молоко
-непастеризованные сыры (бри и т.д) -субпродукты - почки, печень - в них витамина А перебор - паштеты - сырые яйца, кремы и муссы с сырыми яйцами - сырую рыбу - мягкое мороженое ("развесное") если в семье есть случаи аллергии на орехи, то орехи. других видов аллергий тут просто не признают  (.
|
|
#3
05.11.2003, 18:15
|
|||
|
|||
|
А вот что вы скажите насчет того, что последние полтора-месяц
вообще не есть ничего, что содержит животные белки?
|
|
#5
08.11.2003, 15:00
|
|||
|
|||
|
Это смотря когда у вас "сейчас". Сейчас-то, может, и нужен - а вот ближе к родам - не очень. Последние 2-3 недели точно советуют воздержаться от животного белка, жирных продуктов, и вообще - травка с нерафинированным маслом. И поменьше кальция - твердые головки нам не нужны. И вообще - жрать поменьше, на что я, по-видимому, не способна :-(.
Ребенку совсем не надо быть большим и толстым - ему надо быть крепким и здоровым. И родиться полегче - чем меньше напрягя для ребенка, тем лучше и для него, и для мамы, и даже для акушера. Ришка, Гарьс (99) и кто-то январский |
|
#8
10.11.2003, 11:54
|
|||
|
|||
|
Силы от пары-тройки котлет не прибывают. И разгружаться, безусловно, надо в меру. А вот гимнастика - ближе к родам - это не стоит забывать. Не обязательно ходить на курсы - можно посмотреть по журналам, а если есть доверие к себе - то и самому себе организовать.
Хотя признаюсь со ыдом -я гимнастику кошу пока. Действую по девизу - "тренируются слабые, а сильные копят силы" ;-) Ришка, Гарьс (99) и кто-то январский |
|
#9
10.11.2003, 12:33
|
|||
|
|||
|
Девочки, пробую эту диету. Но шоколадки ем, кашку
половину на молоке немножко ем, мяса просто не хочется (тут поела и стало действительно тяжело). Чувствую себя великолепно, легко, стало легче спать. Вот не знаю почему, то ли от этого, то ли просто беременность такая.
|
|
#10
09.11.2003, 15:29
|
|||
|
|||
|
а кто-нибудь еще, кроме меня, ест сгущенку?
говорят, что нельзя, аллерген, но ведь хочеться |
Комбинированный вид
