Витамины для кормящей мамочки

МОжет посоветуете, какие получше? Родила 4 февраля Максюшку, все нормально, но хоцца витаминок добавить, весна все таки. Во время беременности пила "Элевит", а щас какие?

..советовали пить именно те витамины, что во время беременности пила, только дозу чуть поменьше, как в начале было. Я пила Прегнавит, 1 триместр по 1 капсуле, потом во 2 и 3 тр. - по 2 капсулы, как написано - вот сейчас также пью его по 1 капсуле - вроде все ок, сама не разваливаюсь и молока достаточно (ттт)

А я всю беременность пила МАТЕРНУ. Она для женщин до, во время и после беременности (во время кормления грудью).
Хе-хе :-) как только не "вместо" :-)

[Ришка]

Общее правило те же витамины, что во время беременности - первые 4 месяца - в дозе для третьего триместра (напрмер, прегнавит - 3 штуки в день), дальше до года - в дозе вторго, и дальше в дозе первого(по капсуле прегнавита, напрмер), пока не закончите кормить и месяц после того.

Ришка, Гарька (99) и Яша (17.01)

куда уж сейчас-то их столько? во мне же вроде никто не подрастает уже, а выработка молока и поддержание меня самой имхо задача попроще, чем выращивание малышонка в пузе "с нуля"

[ЛарисКа]

Я всю беременность пила "Матерну". И после родов пила. Но сейчас она кончилась. и черт меня дернул сменить витамины. Купила прегнавит форте. Не стоит пить, да??
ЛарисКа и Матвей (17.01.2004г.)

[Ришка]

Почему ж не стоит? Все витамины для беременных подходят для кормящих.

Ришка, Гарька (99) и Яша (17.01)

Мне педиатр советовала пить "беременные" витамины. Это не означает, что пить надо только те, что во время беременности. Я пью другие, также меняла витамины несколько раз за время беременности(во 2 и 3 триместре начала пить те, где больше фолиевой кислоты, железа и кальция).

Спасибо девочки всем, кто откликнулся, решила - останусь на Элевите)))))

[Баффи]

Вот и правильно-тоже до и после родов пила Элевит-очень-очень довольна,один из самых классных витаминных комплексов.