Курение и беременность

Девочки, ужас.
У меня примерно 4 недели беременности, это значит, что я курила, как оторванная, первые две недели, потом сомнительно было, беременная или нет, курить стала меньше, но все равно... И вот теперь точно подтвердилось,а я все равно не могу бросить!!! Не могу, по 3-4 сигареты в день получается.
А сейчас начиталась в и-нете о возможных последствиях, что теперь делать, обязательно ли скажется это мое курение на таком сроке? И самое неприятное - меня от испуга и нервов сейчас так сильно курить тянет, кошмар((