Мамам аллергиков - вопросы.

Диагноз – атопический дерматит, первые проявления которого появились 2 года назад. Высыпания на голенях и при обострении – на пояснице и предплечьях (но там мало). Получили пару дней назад результат анализов на некоторые аллергены. Из 22 пунктов, на которые делались пробы, 13 прошли «по минусам», а в 9 оказались плюсы. Пищевые аллергены – молоко коровье и пшеница (высокая степень), белок и желток (средняя), говядина и кукуруза (низкая). Из этого списка меня больше всего пшеница «убила» - не ожидала. Впрочем, говядины тоже. К врачу в силу обстоятельств мы попадаем только в самом конце мая. А я никак не могу понять – чем мне ребёнка теперь НЕ кормить. Макароны – тоже не есть? А хлеб, булку, печенье – тоже? Ну, хлеб, понятно, есть ржаной, а остальное? Молоко мы и не пили, в общем-то, только вот каши в саду – они ж на молоке. Опять же, если кисломолочное – можно всё, или в связи с реакцией на молоко что-то нужно убирать? И ещё – если степень низкая, это значит, что этот продукт можно в ограниченном кол-ве, или всё равно, нисколько нельзя? Бардак у меня в голове какой-то.

Ещё по трём пунктам - низкая степень – шерсть кошки, высокая – клещ домашней пыли (причём на саму пыль аллергии нет). Вот к этому я совсем не была готова. Нам вообще-то и направление давали только на пищевые аллергены, а эти я уж «до кучи» решила сделать – как оказалось, не зря. К тому же, реакция у дочки только кожная, а я считала, что на эти вещи должна быть «дыхательная»… Пыталась найти в сети что-то про этого клеща – никаких подробностей не нашла, кроме того, где они обитают. Не пойму – они есть всегда, в любом доме, или их как-то можно вывести? И как узнать, есть ли они? Например, в коврах живут те же клещи, что и в подушках перьевых, или это разные виды?

В общем, вопросов куча. Если кто-то даст ссылки на подходящие ресурсы, или поделится опытом, буду очень благодарна.

[nono]

к аллергии проявляется высокая степень реакции, увы, мир меняется. Вам только на пшеницу проверяли или на другие злаки, содержащие глютен, тоже? Еще обычный "стандартный" аллерген для таких товарищей - это соя. Еще на архис вас проверяли? Очень высока вероятность сильных реакций на арахис у тех, кто на белки так бурно реагирует. Если на сою и арахис не проверяли - то проверьтесь при случае, особенно на арахис, т.к. у некоторых детей это может быть смертельно опасная реакция. Я не пугаю, просто я уже немало таких деток встречала, у которых в наборе со всеми белковыми аллергиями идет арахис с высочайшей степенью. Мы и сами случайно об этой аллергии узнали.


У моей все то же самое практически по тестам, что и у вашей дочки. Что-то с бОльшей степенью реакции, что с меньшей, но набор настолько стандартный, увы, и уже не у первого знакомого ребенка-аллергика, что уже можно заранее предсказывать даже :-(.

В непищевых аллергенах вы не написали про третий пункт на что есть реакция. У моей еще "цветущие аллергены" присутствуют - цветение березы и ольхи с высокой степенью.

Смотрите, по порядку давайте. Молоко у вас с высокой степенью. Это может означать и то, что нельзя пить вообще все молочное и есть все, где используется молоко, а может означать только то, что само молоко дает реакцию, а кисломолочка, например, нормально переносится. У моей так. До какого-то времени она не могла ничего с коровьим белком есть, потом у нее пошли йогурты и все остальные молочные продукты и переработанное молоко - мороженое, например, а вот само молоко она до сих пор не переносит (ей 4,5). У нее может быть реакция мгновенная даже если помешать ее кашу ложкой, которая была испачкана в коровьем молоке. ПОчему так - не знаю, и никто нам не мог объяснить :-). НО предлагали только радоваться тому, что всего лишь молоко не переносит :-). Так что что касается молока, я бы посоветовала пойти 2мя путями (зависит от ребенка): 1) исключить все молочное абсолютно на 2-3 недели, и потом вводить кисломолочное постепенно, по чуть-чуть и смотреть на рекцию, если явных ухудшений не видите, то молочные продукты можно ввести по чуть-чуть, а само молоко пока не трогайте - без него вполне можно прожить, правда, вопрос с кашей в саду тоже надо решить. Либо во втором варианте можно сразу убрать только молоко, оставить только кисломолочку (у нее, все-таки, белок смягченный немного) и если какое-то время улучшений не будет, то попробовать убрать кисломолочку тоже.

Что касается пшеницы. Во-первых, напишите, на какие еще злаки вас проверяли и какая реакция. Мне кажется, это важно знать на все злаки, которые содержат белок, подобный глютену, есть реакция или только на одну пшеницу. Пшеницу намного сложнее исключать полностью, особенно в РОссии. На западе-то сейчас уже полно продуктов безглютеновых продается, в любом магазине. В РОссии тоже можно найти такие продукты, но надо очень постараться, увы :-(. В такой ситуации постарайтесь сократить все хлебное до самого минимума, если не получается убрать совсем. Наверняка можно поискать китайскую рисовую лапшу как замену макаронам - на рынках много корейцев торгует, у них можно спросить, они тоже ее используют, можно научиться печь корейский рисовый хлеб из рисовой муки, гречневые блинчики и оладушки (да, кстати, это в случае если аллергия на весь глютен - рис, гречка, специально очищенная кукуруза, пшенка глютена не содержат). Если только на пшеницу аллергия, то тогда проще, конечно - овсянку можно использовать, перловку, овсяное печенье есть и самим печь. Кстати, ту же лапшу можно делать самим, только не из пшеничной муки, а из любой другой - ну наверняка в РОссии хотя бы муку не пшеничную уже можно найти.

И манная каша на коровьем молоке - это первое что вы обязательно должны исключить из рациона, т.к. молоко + пшеница в жутко концентрированном виде - это бомба для вас.

Места высыпания наводят на размышления... может аллергия контакная на краску например или материал какой-то? Или на клеща когда спит? Похоже высыпает там где она касается матраса.
От клеща избавляются заменой на синтетику и выбрасыванием старх ковров, подушек и прочего. Хотя есть еще и наволочки и наматрасники якобы не пропускающие клеща.

[nono]

Яйца со средней степенью. У нас это означает, что иногда она яйца есть может, очень редко ей даю целое яйцо съесть, ну раз в месяц буквально, в блинчики кладу яйца, из выпечки их тоже не вынешь. Но вот на Пасху, например, она налопалась яиц 4 штуки + выпечка вся такая яичная, так сразу попа стала вся чесаться, вот до сих пор лечим. Яйца на ближайшее время исключили, конечно же. Т.е. средняя степень реакции может означать то, что иногда и по немногу это есть можно.

Говядина и кукуруза с низкой степенью. У моей кукурузы нет (зачем вам ее вообще проверяли? :-) неужели вы ее так много едите? :-)) Ну это совсем не страшно, т.к. кукуруза - не национальная еда в РОссии, а говядину всегда можно заменить другим мясом, тем более, что реакция на нее - это как следствие аллергии на коровий белок, т.е. реакция на говядину при высокой реакции на коровий белок - это очень предсказуемая вещь. Думаю, что если вы минимально будете потреблять коровий белок или вообще исключите его, то говядина вообще перестанет вызывать реакцию даже по тестам :-). В общем, говядину я бы заменила сейчас, когда ребенок чешется, но в будущем, когда ребенок вырастет и все устаканится, говядину вполне можно будет есть. На кукурузу я вообще бы не обращала внимания. Если пару раз в год ребенок съест вареную кукурузу - ничего страшного не случится. НО каждый день по банке вареной кукурузы - ничего полезного, конечно :-). Даже безотносительно к аллергии :-).

[nono]

И вообще введите правило - вместо хлеба, печеньки или булки - рисовый хлебец, рисовые хрустики, рисовые палочки, или фрукт :-). Это полезнее намного :-). А печеньки и белые сдобные булки только по большим праздникам, увы :-(. Я свою во всем мучном строго ограничиваю (но не лишаю совсем) - плохо она его переносит. Живот болит и чешется вся. Хотя любит очень все мучное.

[nono]

Кошка может разные реакции вызывать - как риниты с чихом и слезящимися глазами, так и кожные с дыхательными. Если в доме кошка есть, то лучше начинать искать ей другого хозяина, т.к. это такой мощный аллерген и всегда рядом! Низкая степень при постоянном присутствии аллергена может перерасти в высокую. Если кошки дома нет - то просто смотрите на реакцию ребенка, когда находитесь в гостях, где кошка живет. Иногда ничего, все нормально, иногда сразу лучше уходить. У нас есть один знакомый кот, которого дочка очень хорошо переносит, и есть знакомая кошка, которую совсем не переносит.

Клещ домашней пыли - самое противное из этого всего. И очень сильный аллерген, увы. Требует очень радикальных мер. И вы правы, что чаще на клеща реакции дыхательные, так что надо оберегать ребенка по возможности, чтобы реакции не переросли в дыхательные. Клещи есть всегда, абсолютно в любом доме. Больше всего их обитает в кровати, в коврах, в мягкой мебели, в шторах. Везде, где сидит\лежит человек или животное (т.е. клещ любит теплое нагретое место). Вывести их совсем окончательно невозможно, можно только периодически на короткое время избавляться от них.

[nono]

Тут надо сразу начинать с ребенкиной кровати, т.к. самое аллергенное место именно она и ребенок бОльшую часть времени проводит в кровати. Убираете все пуховое, заменяете его на синтетическое, которое надо стирать как можно чаще в самой горячей воде, как минимум раз в неделю и лучше просушивать в сушке на самом горячем режиме. Это всего касается - одеял, подушек, постельного белья, наматрасников, начехольников. Т.е. то, что вы смените одеяла и подушки на синтетические, не значит, что клещ в них не заводится. Заводится прекрасно, но их легче стирать\сушить, их проще менять почаще (они недорого стоят). В перьевых же вещах клеща и выстирать и высушить трудно, потому он там живет намного в бОльших количествах. У моей дочки, кроме всего, подушки и матрас в специальных виниловых чехлах. С непривычки на них не очень приятно спать, но потом привыкаешь. Это позволяет мне стирать подушки раз в 1-2 месяца, но каждую неделю я меняю постельное белье и эти виниловые чехлы протираю очень горячей тряпочкой, просто кипяток на тряпку лью и тут же протираю в специальных силиконовых перчатках, чтобы руки не обжечь. Если возможности купить чехлы нет, то я бы сшила обычные клеенчатые чехлы - это реально помогает от клеща. Можно еще подушки и одеяла просушивать на пару, если нет сушилки, проглаживать утюгом, т.к. клещ погибает от очень высоких температур, постельное белье тоже нужно проглаживать горячим утюгом.

Ну а дальше исключаете клещей из самых любимых дочкиных мест. Например, любит смотреть мультики на диване - если есть возможность, купите кожаный диван - в нем гораздо меньше клещей, если нет, то подстилайте ей клеенчатую подстилочку, которую периодически стирайте в горячей воде. Ну и так же с остальными любимыми местами - ковры лучше убрать и влажную уборку чаще проводить, если не получается что-то совсем убрать, то не сажайте дочку на эти места голой и стелите что-то клеенчатое, прорезиненное, виниловое, которое как можно чаще стирайте в горячей воде, или протирайте горячей тряпкой, или гладьте утюгом.

[nono]

кардинально жестокую борьбу с клещом, все остальные проблемы померкнут. Т.к. в аллергии все зависит иногда от одного главного, самого сильного аллергена - если его убрать, то все остальное не так сильно себя проявляет.

(простите, не знаю Вашего имени), большое вам спасибо. Чувствую, разбираться мне придётся долго, что эти пробы - только начало, а вы мне очень помогли уже. Помню Ваши рассказы про арахисовое масло.

Насчёт молока. Сейчас решила убрать молоко, оставить кефир и творог. В саду договорилась уже, чтобы каши не давали утром. Плохо только, что сразу после "просыпа" доча ничего не ест, поэтому накормить дома, ДО сада, нереально. Но в июне будет возможность водить попозже, а вот будить буду в то же время, что и сейчас, чтобы она успела полностью проснуться и поесть. Значит, мне стоит попросить пробы на сою и арахис? Я ещё хотела бы проверить морковь, мёд и апельсины - как думаете, стОит? (мандарины, томаты, виноград проверяли).

Так, про злаки. Проверяли рис, овсянку, гречу, пшено. Всё по минусам. Из них с глютеном только овсянка? Это может означать аллергию только на пшеницу, или нужно проверять ещё какие-то продукты с глютеном, чтобы понять про этот самый глютен?

Третий непищевой аллерген - тоже клещ, про них везде пишут "в паре". Высокая степень у нас на Dermatophagoides pteronyssinus, а на Dermatophagoides farinae - низкая.

А особенно её любит бабушка кормить хлебом с маслом, или булкой с маслом. И любые объяснения и уговоры бесполезны - она сама так питается, и ребёнка пичкает. Но бабушку я уже месяца 2-3 как тоже "ограничила", поэтому, это уже не столь актуально.