|
|
#41
02.11.2006, 15:15
|
|||
|
|||
Слона готова съесть. Хотя пожалуй всё же несладкого. А протеиновые коктейли все сладкие, как детский милк-шейк, в общем беееее. Так что если есть возможность - съедаю кусок мяса или рыбы, если нет - давлюсь коктейлем. Дома у меня хороший, со вкусом овсянка-корица, а в фитнес-клубе только шоколад, клубника и банан, впечатление такое что жевачку с молоком пьешь.
|
| Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
|
|
#42
02.11.2006, 15:57
|
|||
|
|||
|
А я ходила сегодня в Кофеманию, пила копучино большую чашку (правда, до конца не осилила) и хоббит-пай. Тоже только 1/3 съела. Остальное доедал муж))) Алена
|
|
#43
02.11.2006, 20:49
|
|||
|
|||
|
вот и возьмись! может я тебя подтруниваю :) а я почему 65.5 -
потому, что я ещё болела долго 3 недели -вот еле-еле в себя прихожу, может я тоже опять наберу, а ты давай меня догоняй теперь
 )) сейчас попробую джинсы померять - джинсы впритык и живот нависает - надо что-то с животом делать, ты представь - 65 с половиной с пухлым животом пошла пресс качать!
|
|
#44
02.11.2006, 20:51
|
|||
|
|||
|
дразнишься :) - а мне сладкого вегда хочется, может у меня
кандидоз?
|
|
#45
02.11.2006, 20:57
|
|||
|
|||
|
я когда занимаюсь спиной потею, а отжимания и подтягивания как-р
как-раз для спины очень хорошоЮ поробуй перейти на отжимания на полу, я тоже раньше не могла и 3 раз отжаться, подтягиваюсь, ятоже не до конца пока, но у меня турник недавно, но чувствую - для спины самое то - очень мышцы укрепляет, ещё тянись вверх с вытянутыми руками,как можно дольше - упражнение из йоги - спину расправляет, ещё кот\кошка очень полезны, а ты что со спиной делаешь*?
|
|
#46
03.11.2006, 13:01
|
|||
|
|||
|
Наташа, наклонов побольше
и боковых скручиваний при качании пресса - очень убирает живот и бока.
А во мне, все-таки, вода гуляет. Мы наделали соленостей-перченостей с мужем (всякие морковки-капустки), вот они и задерживают воду. Попробовала 2 вечера не есть их - сразу на килограмм схуднула :-) |
|
#47
03.11.2006, 13:03
|
|||
|
|||
|
У меня - похожие предпочтения в еде
но сладкие напитки не вольешь и силой :-) Кофейная ложка сахара на большую чайную чашку кофе или чая - максимум сладкого, что могу осилить.
|
|
#48
03.11.2006, 13:04
|
|||
|
|||
|
кандидоз, хламидиоз и глисты :-)
|
|
#49
03.11.2006, 13:06
|
|||
|
|||
|
Фантазия у Вас, девушка, хорошая :-)
|
|
#50
03.11.2006, 13:08
|
|||
|
|||
|
Ничего тяжелого, кроме пирожка, не заметила
Я вполне могу плов взять на работу, но маленькую порцию. Ты сейчас и побольше моего занимаешься физкультурой.
|
| Убрать рекламу | |
|
|
|
Рекламная пауза
|
Линейный вид
