Режим дня для ребенка 1,5 года

Помню, писала еще когда нам было 4 мес. Потом- когда год. И все говорили - перерастете, маленькие еще. А не перерасли, продолжаем ложиться спать в 24.00 или позже, просыпаемся в 10.00. Днем вообще теперь норовит не спать, а если все же его сморит, то часов в 18.00, и спит два часа. Естественно, проснувшись в 20.00, гуляет до часу-двух ночи. Переделать такой режим у меня не получается, хотя надо уже его приучать к детсадовскому раннему вставанию и, соответственно, раннему укладыванию... Накидайте ссылочек, плиз, сколько часов надо спать ребенку днем, ночью, и в какие часы это лучше? Распечатаю и повешу над кроватью, что ли, а то сама люблю попозже встать :-))))

[Стрелка]

Сирзы писала, что как только деть проснулся, мать должна сразу же приложить все силы к тому, чтоб ребенок побыстрее лег спать:-) Физически нагружать побольше не пробовала? Пешочком типа пару-тройку километров, за мячиком полчаса в горку побегать, бассейн, я так понимаю, нереально, да?

А больше-меньше спать не станет, однозначно. Только умотать, шоб свалился.

[Айрин]

у меня старшая где-то в год стала ложиться в районе 24 и вставать в 10. правда, я тогда ее не переучивала, потому что муж тогда приходил домой в 10 и если бы она ложилась в 8-9, то видились бы они по выходным только. ну и я сама сова. к 5ти годам стала настырным жаворонком. встает рано и в пол9-9 отрубается.

чтобы я делала. утром надо человека выбегать так, чтоб к 1су-2м упал и уснул. и к вечеру пешие прогулки, чтоб тоже устать хорошенько. ну попробовала бы, по крайней мере. надо помнить, что есть такие малоспящие дети, которым дневной сон не принципиален. возможен и другой вариант.
что человечек переутомляется и потом открывается второе дыхание.

<br><a href="http://lilypie.com"><img src="http://b2.lilypie.com/VM8Op4.png" alt="Lilypie 2nd Birthday Ticker" border="0" width="400" height="80" /></a>

Моя тоже мало спит и так спала с 3 месяцев. Просто есть такие дети малоспящие. В 3 месяца мы спали три раза по полчаса и все! Зато ночью безпробудно, даже ела не просыпаясь. С 2,5 лет не спим днем вообще. Правда у нас график скорее "жаворонковый", чем "совиный". Невозможно заставить ребенка спать больше, чем ему необходимо.

Меня в 3 месяца запугали (невролог), что ребенок должен спать по 2 часа 3 раза, у вас пороблемы будут со стороны неврологии. Ну вот я и начинала укачивать пораньше. Полтора часа укачиваю, полчаса спим. Через неделю невролог нужен был маме. Забила я на это. Сколько спит - столько спит.

Сейчас если днем поспит (засыпает только после 16, а то и ближе к 18), то потом два часа плачет по любому поводу- все нам не так и не этак, а потом укладываемся до 23.00. Я стараюсь не давать ей спать (луше положить пораньше), но иногда просто не удается уследить - сама легла и через 30 секунд уже спит.

Все нормы сна - это индивидуально. Вам могу только посоветовать, если хотите к саду готовиться, - сдвигать график. Постарайтесь разбудить в 8.00 утра. Ну для начала хотя бы в 9.00. Вечером должен раньше уснуть, может не с первого дня получится. Главное самой встать в эти самые 8.00 утра ))

[Lolo__]

у меня двухлетка ложится также в 11-12 ночи. Встает в 9-10 утра, завтракает, играет, гуляет, а 14 обед, с 15 до 18 сон, при чем 3 часа точно дрыхнет, ну и полдник, игры, ужин перед сном.
Пятилетка, ходящая в садик, вырубается в 23 (раньше ложиться у нас не получается), встает в 8, днем спит 1,5-2 часа стабильно. Пошли как то в цирк в 15-00, дык ребенок засыпал в конце у меня на коленях.

С 24 до 10 - это, на минуточку, 11 часов! Мой 2.8 летка спит с 21:00 до 6:00-7:00, плюс 2 часа днём. Итого теже 11 часов :-) Нормально, по-моему. Дело привычки 100%. Приучите спать с 21:00 до 8:00 и будет Вам обычный сон, плюс появится время на вечерние чаепития с подружками ;-)

[Myshka]

Эх! Спал бы :-( А то мерзавчик всю ночь ерзает, грудь юзает немилосердно и орет не по делу :-(

Этта у меня что-то с математикой. от полуночи до 10 - это 10 :-)))

Бассейн нереально, остальное все в ходу. Только уматываюсь я быстрее :-))) чем он. Я, в общем, и не хочу, чтобы он спал больше или меньше. Хочу понять - есть ли рекомендации усредненные какие-нибудь, и, учитывая перспективу детсада, во сколько мне надо его укладывать и будить.