Гиперчувствительность к окружению :-(

Вот-вот, меня этот вопрос тоже волнует. На мой взгляд здесь речь идет о здоровой самооценке (любить себя) и заниженной (не любить). Как ее, эту самую самооценку, поднять, если с пеленок по аттестат зрелости она всегда закладывалась как низкая и только низкая?

Это - клиника! :-) Я борюсь уже мнооооого лет. Попутно позаканчивала на красные дипломы учебные заведения, понастроила карьеры, встретила самого любимого мужа, который очень сильно любит и считает меня самой-самой, перечитала кучу книг по психологии, да много чего еще сделала :-), но... самооценка (да шоб ее!!!) так и сидит там, куда ее полОжили :-D Нет, ну выросла, конечно, но не настолько, насколько хотелось бы :-)

Извините, что вклинилась :-) Хотелось привести вчерашний пример из жизни. Я тоже вообще-то частенько раньше переживала, когда считала, что меня обидели несправедливо нехорошие глупые люди. И плакала, бывало... Сейчас это случается куда меньше, само собой как-то прошло. Ну напрмер вчера подъезжаю я к "Перекрестку" (магазин такой), заезжаю на стоянку - мест нет вообще. Только одно, самое удобное - свободно. Я туда. Перед этим местом стоит ребенок, лет 13-ти, и орет, что сюда нельзя. Ну я улыбаюсь, говорю: "Мальчик, почему же?" "Сюда должна приехать хозяйка магазина". (Хе-хе, у "Перекрестка" вообще-то "хозяйка" - Альфа-групп, по-моему, но это так, к слову...) Я игнорирую пацана и с веселым видом заезжаю на это место. "Сюда нельзя!" "А на основании чего? Хи-хи". Выхожу из машины, иду в магазин. Случайно смотрю по сторононам - на меня косятся молодые люди из окон черных "мерсов", "охранного" вида. И - ни слова. Выхожу из магазина, сажусь в машину и уезжаю. Как только вырулила с
этого места, тут же на него заезжает какой-то "жигуль", видимо ждавший, когда я уеду... Мальчик его пускает. Хмм.... Я вот считаю, что это один из примеров "любить себя". Иначе бы уехала, а потом возмущалась бы и переживала. Видимо так.

А Вы им улыбайтесь, когда Вас хотят задеть, и смейтесь в душе, прикалывейтесь над ними. Помогает.

Пытаюсь улыбаться, по крайней мере на людях (а в душеее..). Но самые сложные случаи это не открытое хамство даже (тут как-то более-менее ясно), а этакое скрытое, виде намёков на твою несостоятельность, в каких-то контекстах или действиях, которые можно всяко понять (может я не совсем ясно выражаюсь?). Вот тут особенно тяжело. И прямо не скажешь ничего - можно в просак попасть, и промолчать тоже вроде как сдаться... Знаете как бывает - на твоё "что это ты имеешь ввиду?!" получаешь "а что (хлоп-хлоп глазами)? ты что обидилась?? чё к чему? ха-ха-ха). И чуствуешь себя полной идиоткой.

Я поняла. Но правда, к чему эта мнительность? У меня лично вид такой (ну или я думаю, что такой), что меня мало волнуют чьи-то намеки, жесты и тому подобное. Вы в такие моменты думайте о своем, ну например о рецепте вкусного пирога, и что надо купить из продуктов для него. Или анекдот вспоминайте. Люди чувствуют, когда собеседнику все до фени, пусть они и чувствуют себя идиотами :-)

Не слушайте и улыбайтесь. Это всегда доставит злодеям пару неприятных минут. Еще знаете, есть такие люди, они ходят с заранее обиженным выражением лица и их все обижают из вредности. Кстати Ленка правильно написала - расслабтесь сами.

А мне кажется, что надо, сдерживая эмоции,открыто высказать, что вам не нравится.Показать,что вы себя уважаете.Для этого необязательно ни ругаться, ни тон повышать.Просто СКАЗАТЬ и всё.

т смотря какой задачей озадачиться - чтобы все дрожали, чтобы уважали ( кстати, может автора все и уважают, почему нет?) или, чтобы нервы себе не трепать, что гораздо важнее и полезнее для здоровья. Потом, гиперчувствительные люди могут обидеться там, где их и не думали обижать. И что сказать в таком случае - вы мне не нравитесь чего-то, не могли бы вы уволиться в ближайшие пару дней?

Нет, зачем же сразу " не могли бы вы уволиться"?:-)Даже когда обижаешься по недоразумению( те когда не думали обижать), нужно скзаать об этом."Знаешь,я вот так-то себя почувствовала при твоих словах".Человек извинится ( всё ж какой - то повод был даден:-))и скажет,что он не это имел в виду.И в другой раз будет лучше думать как сформулировать мысль, чтобы не было недоразумения.А почему бы и не дать понять другим,что вы гиперчувствительны,но с чувством собственного достоинства?