КХВ (11) - готовим сани летом? ;-)

Я бы точила тело, будь у меня время - фанатка я. Но и Вы - непротив физической нагрузки - уже пришли к пониманию :-)

Отличные у Вас параметры, Волчица! Хоть для 42х, хоть для 25 лет.

Как хорошо не быть сладкоежкой :-) Противно только то, что склонна к полноте и без этой привычки :-)

Я в 1.5 года дочки второй раз была на "японке". Понятно, сладкое там не пробегало и в контексте. Капуста и рыба рулили.

Отступление. Первый раз я села на японку в день своего рождения (дочке полгода). Торт подруга принесла великолепный. Но она не знала о моем челендже :-)

Так вот, второй раз мне пришлось сдавать на полные водительские права (непростой экзамен). И я сддала сразу же, отлично сдала, о чем и сообщила мужу. С работы он пришел с букетом роз и огромным чизкейком (моим любимым!). Вот это было жестоко! :-)

Я бы в такой ситуации съела бы любимого чизкейка, а диету начала бы заново на следующий день

Девушки, главное - не вес, а объемы. у меня вес для моих объемов чудовищный. ну и что? я меряюсь сантиметром. а моя коллега, явно меня потолще, весит на 8 кг меньше.

Ну да, занимаюсь периодически по 2-3 месяца с перерывом на 2-3 месяца. но тяги нет. не люблю я это дело

ну да, поэтому соотношение рост / вес не вполне корректно. рост/возраст/объемы - на это нужно равняться.

По телевизору на днях увидела чудненький рецепт.Аналог рыбы в соли от Весты. Здесь тоже самое применяем к телятине.На противень насыпаем много соли.Кладем кусок телятины(предварительно промыть и просушить),сверху засыпаем таким же толстым слоем соли.Когда соль застынет-засохнет и превратиться в корочку,мясо готово.Корку из соли снять,говядину съесть!
И еще...полюбили мы с мужем перепелиные яйца.
Кладу в копилку и их,так как страшно полезно! Если не ошибаюсь,то они ощелачивают организм,следовательно их можно употребить и вечером,после тренировок,тем, кто тренируется и хочет кушать после:-)