Еще одна интимная проблема у мамы

Девочки, геморрой мы обсуждали регулярно.. А вот неужели никто не сталкивался э-э-э ... скажем ... с плохой контролируемостью мочегого пузыря (я бы сказала мучевой - от слова мучить :-(). Киндер-сюрпризу скоро 2, но никакой нормальной жизни: ни на улице погулять, ни на работе не поработать. Кажется даже хуже станивится по сравнению с первыми месяцами после родов. Что делать, посоветуйте.

[Табби]

А вы упражнения Кегеля после родов не делали? Помогает, в принципе. Я, правда, сразу после родов начала делать, полгода были проблемы, потом как-то наладилось...

Сходите к гинекологу - может быть опущение внутренних органов после беременности. Правда, у меня это случилось после третьего крупного ( за 4500) ребенка. Но в общем-то посоветовали хотя бы полгода качать потихоньку пресс и делать упражнения Кегеля. А потом - посмотрим.

[Ладушка]

В журнале "Здоровье" №12 за 2004г. статья, называется: "Тренажёр для истинной леди". Речь идёт о спец-ом приспособлении - влагалищном конусе для тренировки мышц тазового дна. Суть метода: конусы разного веса вводят во влагалище, по одному, начиная с самого лёгкого. Ваша задача удержать предмет там по 15 мин. 2 раза в день, занимаясь домашними делами (не лёжа). Сможете удерживать лёгкий, переходите к более тяжёлому. Улучшение наступает уже ч/з 4-6 недель постоянных занятий.
Вопрос только в том, где их купить. Появились ли они в продаже - я не знаю. О них даже не все врачи знают.

Если найдете, где это продается - киньте мне, плиз, на мыло!!!

[kaschtanka]

.

[Ришка]

Гм, и мне.. А то муж работает очень много...

Ришка и Сыновья.

еще они есть не в форме конусов, а шарики такие, называются шарики гейши.