"Заеды". Чего в организме не хватает?

Отсюда и история с бородинским хлебом, возможно (или какими-нибудь пивными дрожжами). Кстати, в любой аптеке продается отечественный препарат очень недорого якобы "от стресса" (а я купила для профилактики невралгий) Витамин А тоже не помешает.

«Заеды»

В последнее время у меня в уголках губ появились «заеды», довольно болезненные, а по утрам, когда я просыпаюсь и зеваю, они лопаются и кровоточат. Может, это признак недостатка витаминов? Как это вылечить?

К. Давиденко, Рязань

НАВЕРНО, вы страдаете от недостатка витамина В2. Это происходит от постоянного недостатка питательных веществ и проявляется, помимо указанного симптома, воспалением краев и кончика языка и слизистой оболочки рта, а также ослаблением мышечного тонуса и малокровием.

Советуем увеличить потребление продуктов с витамином В2 (непастеризованных): молока, сыра, печени, пророщенных семян злаковых. Можно принимать витамины в таблетках. Ежедневная потребность в витамине В2 составляет 10–20 мг. Если через неделю не наступит улучшения, нужно пойти к врачу, который должен установить уровень железа в организме. При недостатке в организме железа появляются «заеды», вы постоянно испытываете усталость, снижение физических сил. Могут выпадать и преждевременно седеть волосы и ломаться ногти.

У женщин это случается чаще из-за большой потери крови во время месячных.

http://www.aif.ru/online/health/349/12_03

Angular cheilitis
From Wikipedia, the free encyclopedia
Please help improve this article or section by expanding it.
Further information might be found on the talk page or at requests for expansion.
Angular cheilitis
Classifications and external resources
ICD-10 K13.0
ICD-9 528.5
Angular cheilitis (also called perl?che, cheilosis or angular stomatitis) is a condition where deep cracks and splits form at the corners of the mouth. In severe cases, the splits can bleed when the mouth is opened and shallow ulcers or a crust may form.
[edit]Causes

Angular cheilitis is most often caused by an infection—usually fungal, but it also can be viral or bacterial in origin. Studies have linked the initial onset with nutritional deficiencies, namely vitamin B (Riboflavin B2[1] and Cyanocobalamin B12) and iron deficiency anemia, which in turn may be evidence of poor diets or malnutrition (e.g. celiac disease). Physical causes include the over-closure of the mouth by someone without teeth, thumb-sucking, lip biting, and continual licking of the lips.
Less severe cases occur when it is quite cold (such as in the winter time), and is widely known as having chapped lips. This lesser form mostly happens to young children/teenagers.[citation needed] The child may lick their lips in an attempt to provide a temporary moment of relief, only serving to worsen the condition.
[edit]Treatment

In mild cases in teenagers and young children (only having chapped lips), encouraging them to not lick their lips and applying to the lips protective paraffin-based ointment (such as Vaseline) or lip balms is normally very effective.
For Angular cheilitis, depending on the cause, antifungal and antibiotic medication (e.g. topical miconazole oral gel that has dual activity), vitamins supplements, and dentures for a person without teeth can abate the symptoms.
[edit]Footnotes

^ MedlinePlus (August 01, 2005). Riboflavin (vitamin B2) deficiency (ariboflavinosis). National Institutes of Health.

опытным путем

Всем большое спасибо!!! Значит, алгоритм таков: сначала восполнить В2 и вообще В. Потом А (т.к. этим проще заниматься, чем железом). А уж если не поможет, буду браться за железо

Вообще-то то же самое у меня было, когда я летом постилась в Петровский пост. Хлеб я тогда ела. (сечас не ем ни хлеб, ни мясо - диета такая)Наверное, надо с железа начинать?