Jetem

Вернуться   Jetem > forums.khv.ru > Всё остальное

Закрытая тема
 
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Старый 07.05.2012, 19:06
Гуленька Гуленька вне форума
Писатель
 
Регистрация: 29.05.2011
Сообщений: 18
Гуленька is on a distinguished road
По умолчанию Бессонная ночь без энергетиков

Что делать, если предстоит бессонная ночь? Будь то подготовка к экзамену или поход в ночной клуб, наутро вы вряд ли обрадуетесь, если обнаружите, что невовремя заснули. В последнее время как один из способов решения такой проблемы преподносятся энергетические напитки, или, как их еще называют, энергетики. Потребителям гарантируется стопроцентное избавление от усталости и сонливости, а также значительное повышение работоспособности.

Благодаря чему они оказывают такой супербодрящий эффект? Их основой является натуральный или синтетический кофеин. Именно он отбивает всякое желание спать и в разы повышает работоспособность организма. Закономерно возникает вопрос – не повредит ли это вашему здоровью?

Как ни странно, так оно и есть. Энергетические напитки повышают тонус организма лишь на короткий срок – максимум 2-3 часа. После этого вас ожидает нервное истощение. После приема энергетика происходит слишком быстрое увеличение жизненной силы. Организм к этому не готов, а значит и переживает он это болезненнее. Поэтому после часа интенсивной работы вы будете находиться в полнейшем изнеможении, как будто трудились целые сутки.

У энергетических напитков есть и другой существенный минус – к ним можно привыкнуть. Если сначала вам достаточно лишь одной баночки, то впоследствии организм будет требовать увеличения дозы. И так снова и снова. К тому же, под действием энергетиков искусственно вырабатывается эндорфин – «гормон радости». Привыкая к этому, организм становится неспособным к самостоятельному его производству.

По этим причинам следует обратить внимание на более безопасные способы увеличения работоспособности. В основе таких средств должны быть, главным образом, витамины группы В, которые тонизируют нервную систему, улучшают кровообращение мозга, а также способствуют снятию усталости и переутомления. Подобные препараты продаются в аптеках и не вызывают привыкания – организм готовится к нагрузкам и гораздо легче переносит их. Таким образом удается избежать серьезных перепадов.

К подобным тонизирующим средствам относятся «Элтон-П», «Леветон-П». Их можно приобрести в аптеке без рецепта. Обратите внимание на препараты, которые в своей основе содержат элеутерококк, левзею, родиолу розовую, женьшень. Сочетание этих трав с необходимыми витаминами и минералами – секрет бодрости и здоровья!
Убрать рекламу
Любит гостей
Любит гостей Рекламная пауза

  #2  
Старый 04.06.2012, 08:03
Фортуна Фортуна вне форума
Писатель
 
Регистрация: 28.05.2011
Сообщений: 34
Фортуна is on a distinguished road
По умолчанию

к сожалению, непосредственной помощи от витаминов никакой, может в масштабах развития организма и заметно, но когда нужно ночь поработать... )
__________________
Рекламная пауза Убрать рекламу
Любит гостей
Любит гостей

Закрытая тема

Социальные закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Питье на ночь просто Малыши от года до трёх 76 16.09.2011 15:22
Вы пьете чай на ночь? Лариса Вопросы и ответы 36 11.02.2007 21:44
Он уехал в ночь...( М* Телефон доверия 21 21.10.2005 14:09
Ночь в Кельне Cherry Вопросы и ответы 2 18.06.2005 04:59
А вы пьете на ночь чай? Гормоны 0 01.01.1970 03:00


Текущее время: 12:08. Часовой пояс GMT +1.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Ad Management by RedTyger