Сколько раз в день надо есть?

[Аs-s-я]

Не обижайтесь, ладно? Я просто пыталась защититься. Мне временами кажется, что здесь большая часть народа этакие железные леди, все у них получается, все они могут. А у меня всегда больше вопросов, чем ответов...

Не, обижаться мне вроде не свойственно :-) тем более на хороших людей. Но я Ваш топик в ШММ не нашла...

"Этакие железные леди", которых вечно на чем-то "пробивает" - то на муже, то на детях, то на работе, то... Все у них получается - до тех пор пока получается :-)

20 раз на дню - явный перебор. Я бы все-таки кормила 3 основных раза и 2 ненапряжных перекуса. Хочешь чего-то еще - вперед в холодильник сама. И миска фруктов мытых на столе.

А я бы не пошла, а просто ответила: масло будет в каше!

У нас обычно несколько вариантов завтрака, типа: овсяная каша, хлопья с йогуртом, сырники, яишница и т.д. на выбор. На обед одно блюдо на всех. Кто не хочет, тот не ест, но до ужина уже ничего не получит. Ужин готовим редко,обычно только по выходным, в будни нарезаю сыр, фрукты и пр.

Сладкое в перерывах-табу, только сразу после еды немного. В перерывах можно съесть яблоко, сухофруктов пожевать.

Но я стараюсь не готовить блюда, которые мои явно не любят, например кабачки или тыкву. Но они у меня всеядные . Так как я никогда не готовила детям отдельно, всегда, с младенчества они едят тоже самое что и мы, то они привыкли :-)

у нас сухарики несладкие, сухофрукты и яблоки стоят в пределах доступности. Сами подошли и взяли. Но только у нас оговорено, что нельзя есть в последний час перед обедом например.

Я была, так называемым "ничего не едящим ребенком". Поскольку с голоду не умерла:-), значит что-то все-таки ела. Но как же меня мучили! Заставляли есть ненавистную кашу(сейчас я когда варю ребенку кашу, не могу заставить себя ее даже попробовать, достаточно ли там соли или сахара) и вообще есть заставляли. И я мучила бабушку, которая готовила мне по нескольку вариантов обедов или ужинов. Я учла ошибки своих родителей.Я готовлю завтрак, обед и ужин. Могу поинтересоваться, что лучше приготовить - обычно выбор из 2-х вариантов. Не хочешь - не ешь. Хочешь что-то съесть в перерыве возьми сам.Сладкое на виду не лежит( чтобы глаза не мозолило:-)), но и не прячу. оно легко доступно, более того, я нисколько не переживаю, если ребенок заменит один раз нормальный прием пищи на кусочничанье. Но только один раз, потому что потом кусочничать будет нечем:-) - мы продукты раз в неделю покупаем, докупаем на неделе только хлеб и молочные продукты. Что касается косочничанья в данном случае - я думаю, Дымка совершенно права. Дочка просто таким образом привлекает к себе мамино внимание. Дымк, у меня нет второго ребенка. мне сложно судить, но вот попробовать не дожидаться, пока она попросит, а самой раз в час предлагать ей какой-то вариант маминого общения. На 5 минут. Напимер, подержать ее на коленях. Задать вопрос и дождаться ответа. Причесать. Нереально? А вот что касается перекусов - сама, сама:-)

но к сожалению очень плохо для зубов. (Про мамино свободное время помолчим).

Надо уже как-то того, воспитывать. ИМХО. Типа завтраком обеспечить, яблоко на перекус нарезать, захотелось помидор вместо яблока - извини, помидора нет. Или мягче - а давай лучше что-нибудь (нарисуем, сделаем, поменяем маленькой памперс).

Меньше разнообразия в предлагаемой еде - больше разнообразия в общении. И если завести правило чистки зубов после каждого перекуса - думаю, ребенку быстро надоест питаться по 10 раз в сутки.

А кстати, перерыв на ночь у вас хоть есть? )

У меня ребенок был как-то у бабушки. Ну и она жалуется - ну не ест овощей, не любит. Конечно, если кормить 5 раз в день трехлетнего ребенка он будет привередничать... Но овощей он при этом есть не будет и каких-то витаминов не получит.

[vikcha]

мои бы с голодухи съели все припасы в доме, если бы на ужин сыр и фрукты. Моим и обед, и ужин подавай! Хорошо,что пока обед из одного блюда прокатывает...мальчишки ..