Как делать гинекологические тампоны?

прощения за столь интимный вопрос, но озадачена.
Назначили тампоны с тыквеолом, оказывается, тыквеол - это жидкость в бутылочке,а тампоны надо делать самой. КАК???? В инструкции так и написано "промокните тампоны тыквелом", а какие тампоны, неужели, которые для месячных, так они ведь, наоборот, всё впитают.