Был сколиоз, стал горбик...

[Nurochka]

искала через Рамблер по ключевому слову "сколиоз". Их адрес в списке - первый.
http://bobir.ru/

показалось - что выкачивание денег. А вот у подруги сходная с вами проблема. И родители у нее - врачи (папа хирург)- хорошие специалисты, а вот проглядели дочку. Тоже мучалась она долго - и сейчас воз и ныне там. Боритесь, занимайтесь физкультурой - что возможна. Удачи вам, терпения.

[Nurochka]

Нда... Спасибо большое, учту Ваше мнение. Координат врача и не надо - я не потяну, дорого. Но может быть сбросите те упражнения? Я вот как раз-таки не ленива - мож хоть немного да поможет...

[Nurochka]

И меня проглядели родители - врачи :-( в то время когда сверстницы занимались спортом, я корпела над учебниками. Родителям казалось, что это - главное. Хотя сколиоз поставили еще в 5-м классе

Это йоговские упражнения. К сожалению, не знаю как они называются. Но я думаю легко можно найти на йоговских сайтах. Кстати, недавно узнала , что Нобелевская премия вроде как будет присуждена тому, кто найдет способ лечения сколеоза. Это к теме о шустрых ребятах "гарантированно " лечащих сколеоз за 5 !!!! сеансов.

[Joh]

Есть еще пояс для исправления осанки, но его сложно подобрать по рамеру, у меня подружка носит, говорит - помогает, я все еще такой не нашла, если хотите - фирму узнаю, но его нельзя носить подолгу - артерии пережимает, что ли?

[Nurochka]

ага, я видела такие пояса. Решила купить, когда увижу. Но это же для исправления осанки. Не знаю, поможет ли :-(

Я тоже к Бобырю ходила когда-то, это просто безобразие. Действительно, дурят голову людям

У меня сутулость довольно сильная, но я стараюсь себя контролировать, сидеть прямо итд. Когда на массаж ходила, массажистка даже удивилась, что такой сильный сколиоз, так он не очень заметен. Больше всего мне сколиоз мешает заниматься. Когда интересную книжку читаю, то не замечаю, а когда специальную литературу, то мне все места себе не найти - и так неудобно, и сяк, то шея болит, то плечи.Очень хочу заняться йогой - делала по книжке упражнения и после них ощущения намного лучше, но лень матушка...

[Antonova Nataly]

Тоже стараюсь себя контролировать, но часто забываю. Иногда посмотрю фотографии, особенно в купальнике - мама дорогая ((. Гимнастику делаю очень редко, хочу попробовать массаж, коплю деньги.