Психологи! Быть или не быть?

Вот совсем запуталась я. Побитая жизнью и молью, пришла к выводу, что человек я довольно обидчивый и ранимый. Очень эмоционально реагирую на всякие подковырки, а с возрастом это стало отражаться и на физическом состоянии. Попсихую, тут же голова раскалывается и заболеваю какой-нибудь ОРВИ.
Путем длительного эксперимента длиною лет в двадцать, доказала себе, что выходить из конфликтных ситуаций не умею или делаю это плохо. Но в сообществе жить как-то надо, поэтому мне легче и проще просто избегать конфликтов и людей, которые мне неприятны или скорее даже, просто чужды. Ну в некотором роде страусиная политика. И все было хорошо. Мне от того, что я нашла для себя некую панацею, а окружающим меня от того, что я в своем благом расположении духа, ни к кому не цепляюсь и всем все прощаю. Но вот мой новый муж человек совсем другого плана и взгляда на подобные вещи. Живет по принципу, если что-то не умеешь – научись. И, где-то даже на подсознательном уровне, совсем не специально , стал меня потихоньку ввергать в разные конфликтные ситации. И смотреть, как я из них выберусь. Ну как-то повздорил с соседями по подъезду, я сдуру встряла, решила сгладить. В результате, он сейчас с ними раскланивается, общается, а я, как прокаженная, ко мне они спиной поворачиваются. Несколько раз такие же ситуации происходили с дочкой. В результате, он с ней вась-вась, а я в напряге. Я честно пыталась жить так, как он. Но я совсем другой человек. Не получается у меня, так как он сам умеет и хочет. Он мне твердит, что это жизнь мне уроки подкидывает (в его лице, я так понимаю). Сейчас уже несколько месяцев перманентная головная боль и постоянное напряжное состояние, переходящее в депрессию и все чаще мелькающая мысль, послать куда подальше провокатора. Вот я думаю, возможно ли (и главное надо ли) учиться тому, что по моему мнению обречено на провал, или все-таки лучше жить так, когда ощущаешь себя комфортно?

[Баффи]

Никогда не надо оглядываться кто и как живет,просто потому,что вы-ДРУГАЯ,в том вся и прэлесть.А уж переделывать себя,ломать,неизвестно ради чего и вовсе незачем.Главное,чтобы вы чувствовали себя комфортно,ваш муж делает так,а миллионы людей делают как вы или так,как не делаете ни вы,ни он.Короче-вы не доллар,чтоб всем нравиться.Нашли из-за чего заморачиваться,всем соседям угождать-последнее дело.

темпераменты, комплексы и жизненный опыт. Поэтому требовать, чтобы люди одинаково справлялись с ситуациями - нереально. Возможно, что кому-то Ваша реакция на конфликт кажется дезадаптивной, но если Вас вполне устраивает - не заморачивайтесь. Объясните мужу, что все люди разные. Он может вести себя как хочет, и Вы можете вести себя, как считаете нужным.

Да дело-то вовсе не в том, чтобы угождать кому-то или нравиться. А в том, что надо учиться раздвигать рамки своего поведения. Это все равно как не умеющему общаться человеку преодолеть себя и научиться этому. Вот так и мне. Не прятаться от неприятных для себя вещей, а научиться решать их и обращать себе на пользу. Я же не стану другой, у меня просто появятся новые качества. Головой я понимаю, что муж прав. Но не дается мне как-то это. Наверное, я очень консервативна и закостенела.

Да вот понимаете, чувствую я некий дискомфорт от всего этого. И не могу уже по-прежнему относиться.
Раньше плюнула бы свысока, а сейчас не получается, потому и заморочилась. Прокручиваю эти ситуации в голове и не чувствую, что я права."Наверное что-то в консерватории поменять надо"

[Nona]

А попробуйте по -нашему..гавнямбовскому. Если конфликт с ребёнком, то родители имеют общее мнение . Без вась-вась. Типа, вот мы ( С папой) решили так-то. С соседями и прочими чужими..я Вас умоляю..не женское это дело..пусть муж катит на разборки..а мужа мы поддержим.И каждая его провокация, пусть будет так. :-)

я думаю, что актуализировался личностный рост, осознание своего Я, желание черпать, овладевать, изменяться. У жизни учимся, но эт может быть слишком растянуто и не всегда есть хорошие учителя. Можно поискать тренинговые группы, естественно, в приличных, чистоплотных заведениях. К сожалению, подсказать точно не могу, куда можно обратиться. Названные вами проблемы в основном связаны с социальными трудностями, а тренинги очень эффективно решают это. Профессиональным тренером (психологом, психотерапевтом) создаются оптимальные условия для научения и отработки навыков, соответствующих заявленной тематике. И это все в безопасной обстановке. Пробовала (не в Москве).Во всяком случае, если то, что в голове, так сказывается на теле (ОРВИ и пр), то лучше найти-таки специалиста.
В инете поищите информацию, или топик заведите/поднимите!

Удачи и настроения!

вот, что по-быстрому, нашла
http://www.askme.ru/list.ghtml?action=Show&ID=262&Align_s=
http://www.askme.ru/list.ghtml?Align_s=0&p_id=262&action=Show&ID=266 (тренинги)

Спасибо, Лена. Проходила я это. Да, тренинги дают ощущение подъема и чувства уверенности в себе, что можешь горы свернуть. Но это только ощущение, которое со временем увы исчезает, как вкус сладкого во рту - держится какое-то время, еще помнишь вкус шоколадки, которое постепенно нисходит на нет. Надо более глобально себя менять. "Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней". На мой взгляд, это загоняние проблемы поглубже. Та же страусиная политика. Мне кажется, что если что-то очень тебе не подходит, сколько ни меняй взгляд на ситуацию, она тебе ближе не станет (ситуация). Просто будешь делать вид, что все ОК. Я, думаю, что опыт трех тренингов дает право мне так думать?