Спорт и работа

душу успокоить)))

Короче, хожу я в спортзал. Осенью, летом ходила 3-4 раза в неделю - 2 раза после работы, 2 раза в выходные. И нормально. Началась зима. Блин, загнать себя вечером после работы в будние дни в спортзал не могу - я стала безумно уставать, меня мутит, плющщит и колбасит. Четко хожу в субботу и воск. Но ведь этого же мало?

В новогодние праздники ходила кажный день - была счастлива, как слон

Переодически (под давлением мук совести) все же загоняю себя в будние дни (хотя бы 1 раз) - в зале начинаю задыхаться, болит дико голова, и ваще - настроение ниже плинтуса. Вот сегодня хотела себя загнать в зал - фигу, не пойду... Мне плоховастенько, устала, там темно и холодно, до зала нужно идти пехом по полузаброшенным улицам. Возвращаться ваще стремно - в 10 вечера. Брррр.... Когда так возвращалась - брала с собой отвертку. И неслась из зала, как бешеный заяц. Один раз пришлось удирать - спасибо, до круглосуточного универа недалеко было.

Короче, уверена, что весной буду ходить опять по 3-4 раза. Светло, тепло и мухи не кусают.

Так вот - как Вы заставляете себя пойти в зал после работы? Получается ли ? Как ся чувствуете? Или у меня просто зимний авитаминоз? Витамины пью. Ни фига. Ы?