Жизнь у меня последнее время нервная, но веду здоровый образ жизни, много двигаюсь, достаточно сплю, пью успокаивающие и истеричкой не стала, вроде даже спокойная внешне. Но появился вот глазной нервный тик - подергивается один глаз по нескольку раз за день минуту-две. Массирую глаз или ресницами хлопаю - вроде проходит. Но боюсь - усилиться может. Как справиться, что делать? Очки ношу с 10 лет, сейчас мне уже 32, работа за компом, глаза устают. Хотела вот на линзы перейти, но боюсь, еще хуже будет - и со зрением, и с этим тиком. Заранее всем спасибо за полезные советы.
|