|
|
#101
14.03.2005, 09:32
|
|||
|
|||
Сосиски не лучше-они просто малоуглеводистые,а яблоки и другие фрукты(особенно бананы,виноград,абрикосы,т. е.сладкие виды фруктов)прямо-таки кишат углеводами.А наши организмы так устроены,что им легче отложить вновь поступившие углеводы про запас,чем начать их тратить.Особенно убойны сухофрукты в плане углеводов,можно ваще ничего не есть и лопать тока сухофрукты-не похудеешь ни на грамм:-(.
|
| Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
|
|
#103
14.03.2005, 10:24
|
|||
|
|||
|
похудеть бы
Загляните ко мне на www.pohudenie.narod.ru, мы там собираем все возможное и невозможное,( а лучше бы осуществимое!), кроваво-кремлевско-долинско-тайское. Давай те призовем силу и волю и рванем в весну!
|
|
#105
16.03.2005, 08:02
|
|||
|
|||
|
Hess, ну как у вас успехи? Я уже 2й день на очковой диете,
пока конечно рано говорить о результатах, но могу сказать что эта диета легкая. :-)
|
|
#106
16.03.2005, 11:05
|
|||
|
|||
|
Ага,говорю ж-легко!Успехи:сёдня на джинсы прежние пришлось прикрепить ремешок-падают:-),реально как-будто опала по всему телу равномерно.Руки вверху:-3см по окружности,талия:-8см,бёдрЫ:-8см,в икрах:-4см.По весу:-10,5кг с 31января.Сладкого не хотса,вероятно потому,что всегда сыта по горло:-):-):-).Тока за мочой следите,и через месяц добавьте немножко углеводов.
|
|
#107
16.03.2005, 19:11
|
|||
|
|||
|
Я - с понедельника! Сладкого хочу!
Сегодня снилось, что я праздничного стола остатки тортиков доедаю :-)
|
|
#108
16.03.2005, 19:40
|
|||
|
|||
|
а что значит: за мочой следите,и через месяц добавьте немножко углеводов
|
|
#109
17.03.2005, 09:41
|
|||
|
|||
|
Эт значит,что любое изменение внешнего вида мочи(помутнение,хлопья и т.д.)при заведомо здоровых ваших почках(иначе эту диету не начинайте!) должно привести вас к отказу от именно этой диеты.
Добавить немного углеводов через месяц,означает,что,посколь у первый месяц вы сильно ограничиваете себя во фруктах/овощах/мучном,то далее можно кое-что углеводистое добавить(в меру 40 очков разумеется). |
|
#110
17.03.2005, 09:47
|
|||
|
|||
|
Мне тоже иногда снится,что ем пирожные:-)При том,что в течение дня и не думается об этом!!!Но организм,видать,помнит,зар за,что где-то был сахарок и мучное и ищет их ищет,бедняга:-)Вот в пузе нашёл и пузо ушло,жду теперь чтоб из остального жир слопал,отрадно,что при том,что жирок в верхей части туЛБИща исчез,полнота груди прежняя;-).
|
| Рекламная пауза Убрать рекламу | |
|
|
|
|
Линейный вид
