и что же теперь делать

В топике я постоянно .. но пишу редко.. и так хочется выговориться сейчас... знакомых среди вас нет... но может от этого и легче...
В браке давно, 10 лет, и любовь была как пишут в сказках, год назад все изменилось, долго описывать не буду потому как это уже отболело, муж наверно кого то нашел, на время так сказать , я интенсивно догадывалась, и делала вид что ничего не замечаю, но боже мой как было больно, не знала как выкарабкаться, выкарабкалась появился любовник, и в семье в моей все нормализовалось... О как чудненько подумала я, когда нервишки успокоились и все стало на свои места...
Но не тут то было, я влюбилась в любовника, а он то женат и семьей дорожит не меньше моего...
Уж год как встречаемся, потому как о простой страсти речь не идет( каковой просто как таблетки тогда хотелось)
Вообщем то в чем проблема.. как остыть ? Мучаюсь, так не хватает его, ему виду не показываю, дни превратились в кошмар, ведь без любимого рядом... как порвать? На это совсем нет сил... Кто был в такой ситуации? Поделитесь опытом....