Как помочь 7-ми летке справиться с кошмарами?

Поделитесь пожалуйста вашей стратегией, а то ребенка очень жалко. Сегодня утром в 5.20 проснулся и наотрез отказался ложиться опять. Так и играл бедный все утро. Пытались с ним поговорить и настроить на то что все это только сны, но по-моему не очень эффективно. Не знаю как еще помочь.

По-моему, для начала неплохо бы выяснить что за кошмары и с чем они связаны. Просто так ничего не снится, тем более детям.

ребенок рисует? попрбуйте с ним порисовать на произвольные темы. Можно даже не упоминать о снах, само должно проявиться. Кое-что можно через рисование и изжить - но чаще то, что кратковременно шокировало ребенка. Если стресс какой-то постоянно - лучше со специалистом работать

Вот как раз пару дней назад "боролись" с кошмаром. Выяснить нужно обязательно суть кошмара-что ему видится или может звуки какие-то или чудовище из книжки или тени...Только именно разговорите ребенка, а не подкидывайте ему варианты- а то еще новых кошмариков ему подкинене :-) А потом вместе победите героя кошмара! Не объясняя , что это всего лишь сон, а победите его настоящего.

Моего пугало дерево. Ходящее огромное дерево с ужасным оскалом (из мультика). Мы итоге договорились, что : 1) у дома очень крепкие стены и их никакому дереву не свалить. 2) в поселке (мы за городом сейчас) много собак и они дерево не пропустят никуда 3) мы организовали в саду ловушку -вырыли яму и натянули веревку - и решили, что если дерево попытается к нам проникнуть, оно споткнется и рухнет, а встать не сможет и утром дедушка нам поможет его распилить и мы сожжем его в камине или даже пожарим на нем шашлык...И мы все это обсуждали, смеялись, разыгрывали в лицах...И вобщем уже две ночи спит спокойно.

Меня учили, что надо умыться холодной водой и 3 раза сказать "Куда ночь, туда и сон". Помогает до сих пор

Думаю, это помогает единоразово, а ребенку автора как я поняла, кошмары регулярно снятся.

Это помогает успокоиться и заснуть. Или, если не заснуть, то перестать думать о кошмаре. Симптоматическое лечение тоже необходимо

[Ксюша]

прошлой осенью пропили курс антидепрессантов и кошмары ушли.

<a href="http://lilypie.com"><img src="http://by.lilypie.com/WDiPp4.png" alt="Lilypie 6th to 18th Ticker" border="0" width="400" height="80" /></a>
<a href="http://line.romanticcollection.ru" target="_blank"><img src="http://line.romanticcollection.ru/ba/15_14b_44C526C0_RvarUSke_16.gif" border="0" /></a>

В детстве была у бабушки в деревне и в соседнем доме был пожар. Мне снилось что кругом огонь и на мне горит моя любимая шапка (наложилась поговорка "на воре и шапка горит").

В общем бабушка мне рассказала что горят только старые дома, шапку спрятали в погреб, который по уверениям бабушки не горит. И на всякий случай возле кровати поставили ведро с водой (они в деревне и так все время стояли, только на кухне). 3 ночи спала с бабушкой в кровати, потом кошмары прошли. Пару раз снился тот же сон в городе, но уже страшно не было.

Интересно! Я стараюсь больше натуральными способами бороться, по возможности. За инфу спасибо. У нас пока кошмары не переходят за грань нормы, но никогда не знаешь что день грядущий нам готовит. А на антидепр. у вас были изменения поведения и др какие-нибудь видимые перемены?