Витамины для красоты

В аптеках появилось множество разных витаминов "для женщин", "для улучшения состояния кожи, ногтей и проч.". Поскольку ближе к 30-ти годам состояние кожи и ногтей не улучшается, а только кремом (LightSource от EsteeLauder) справиться с тусклым цветом лица не получается, купила я себе ВитрумБьюти. Ем каждый божий день уже месяц. Никакой разницы с обычными витаминами. Конечно, никто и не ожидал супер-эффекта Но все-таки хотелось бы узнать, пошлb ли кому-нибудь на пользу такие витамины? Может не стоит в два раза переплачивать и вернуться к обычным?