Подходящий день для зачатия

Люди добрые и разбирающиеся в этом деле - помогите срочно!!! :-)
Только чур не ругать меня и не стыдить. Я до сих пор не умею рассчитывать цикл, я пытаюсь понять - но не получается.
Помогите мне с расчетами. Мои последние менструации приходились на следующие числа:
с 27 по 30 сент
с 26 по 29 окт
с 25 по 29 ноября
Вопрос: когда будет самый подходящий день для зачатия? Скажите мне конкретную дату в декабре!
И еще есть вопрос по ректальной температуре: сколько по времени (минут) ее надо засекать утром?
Может ли она быть ниже 37 градусов?
С какого дня надо отсчитывать начало цикла? С начала менструации или с ее последнего дня?

Пардон за сумбруность, но очень нужен ваш совет! Все перечитала, что было из соответсвующей литературы - но запуталась :-(

Заранее спасибо.

[zhu-zhu]

26 ноября Вы заводили точно такой же топик, Вам там уже ответили :-(

Жужик <IMG src=http://allsmiles.stsland.ru/10/bee.gif>

С 06-14 декабря наиболее вероятно. Зайдите на сайт mama.ru, там есть калькулятор дней зачатия.

Начало цикла считается с первого дня менструации. БТ в первой фазе цикла в среднем бывает 36.4-36.7 все зависит от особенностей организма. Во второй фазе БТ поднимается до 37.0-37.2. Разница средней БТ 1-й и 2-й фаз должна быть не менее 0,4 градуса (это как бы в норме). Мерить нужно ректально (в заднем проходе) сразу после того, как проснетесь, не вставая с постели. Если темометр ртутный - 7-10 мин, если электронный, то меньше (до сигнала). Значения лучше записывать и на их основании строить график, так будет нагляднее. По нему будет четко видно, где первая фаза, а где начинается вторая. Скачок температуры свидетельствует овуляуии и переходу во 2-ю фазу. 2-я фаза всегда четко одинаковая по поличеству дней (12-16, у кого как). Это можно посмотеть по вашему графику, и посчитать сколько дней БТ держалась 37 градусов и выше. Но хочу заметить, что не увсех БТ бывает выше 37 градусов, это особенность организма. Главное чтоб была разница температур.

Если допустим, ваш цикл 30 дней, а вторая фаза 15 дней, благоприятный период для зачатия будтет начиная с 13 дня цикла по 17 д.ц.

А вообще, девочки в прошлом топике вам дали хорошую ссылку на wantbaby.ru, там все хорошо расписано, поизучайте повнимателней.
Вот еще ссылка: http://www.wantbaby.ru/library/books/toni_weschler/

А также вы можете воспользоваться калбкуляторами дней зачатия: http://www.ma-ma.ru/service.php/calc_ov/m7

Удачи вам!

Аня.

вот еще ссылочка: http://www.ma-ma.ru/library.php/sovet/216/m4m3/m7m3

Удачи!

Ну я же просила не ругаться на меня :-) не понял человечек :-( не виноватая я.