Иммунитет

Есть ли какие-то способы укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма не прибегая к лекарственным препаратам? Спасибо за ответы.

[Перевертыш]

Конечно, и способы эти всем хорошо известны - солнце, воздух и вода :-). А если подробнее - нормальный сон, правильное питание, побольше на свежем воздухе, и движение. Если вечером ложиться спать уставшим физически, то заболеть будет не просто.

Сразу извиняюсь, что не по теме! Андрей, я в Вас влюблена. Мне нравится Ваш ход мыслей, Ваши высказывания на разные темы, вообще Вы нравитесь. Но иногда посещают мысли, а может Вы женщина под таким ником. Но если мужчина, то искренне поздравляю Вашу жену!