Кожа на ногах

http://en.wikipedia.org/wiki/Elliptical_trainer
В любом спортклубе должна быть.
И еще не забываем, что идеально для занятий на ноги нейлоновые штаны для разогрева мышц которые или какие-нить рейтузы типа антицеллюлитные. У нас вообще прикол был, одна дама в гидрокостюме занималась, но не целиковый, а безрукав и штаны до колена, не то чтобы очень притяно и полезно, зато за полгода три размера ушло с 48 на 42, теперь в лифаке и шортиках по самое "небалуйся" занимается :-) скрывать нечего, усе на показ.

[Печа]

а бедренные уши приседаниями со штангой тоже можно убрать?

Насчет липосакции, поговорите в Золотой Рыбкой, ей вроде без проблем сделали, но она, если я правильно помню, была не очень довольна реабилитационным периодом и результатом.

[Joh]

От варикоза и целлюлита. Ежедневно делать упражнение. Лежа в постели встряхивать ноги, словно воду с пальчиков стряхиваете. Трясти раз 5-10 каждую отдельно. -Целлюлит - Варикоз.

Ага, пасибА (-)

А что у дамы стало с кожей после занятий в гидрокостюме? Прыщиков/раздражений не вылезло?

нда.. европа) у нас ( в сша) в клубе висело обьявление, что одеваться нужно в штаны и футболку и что бы ни животов и вообще ничего особого видно не было) дама пришла в обтягиващих штанах и футболке с открытым животом, так к ней подошли и предложили одеться, она не среагировала, тогда один сотрудник принес(!!) ей грязную рваную чью-то футболку и предложил одеть.. ей пришлось ретироваться) а в бассейне там же было обьявление, что никаких открытых купальников ) это университетских клуб) может в частных все и по-другому))

Это эллипсоид? Кстати, я как-то занималась в этих... штанах для похудения - эффект налицо был, точнее, на бедра )) Объемы уходили (не резко, но медленно и верно), и кожа разглаживалась. И как будто увлажнялась - еще бы, после 1,5 ч в зале у меня ручьи из-под штанов бежали

почти голая занимается :-) Но к коже я не приглядывалась, на вид кожа как кожа.