Клуб джиу-джитсу "Медленный кулак" - дзюдо и самбо для детей в Мскве

[Медленный кулак]

Клуб джиу-джитсу "Медленный кулак" приглашает детей 6 - 13 лет в группу дзюдо и самбо,
а также взрослых страше 17 лет на тренировки по джиу-джитсу!

Программа тренировок включает в себя:

• разминку с элементами акробатики, растяжки,
• общую и специальную физическую подготовку,
• изучение бросковой техники, болевых и удушающих приемов,
• борьбу в стойке и в партере,
• подготовку к участию в соревнованиях и к сдаче экзаменов на получение поясов.

Клуб находится в Западном округе г. Москвы, в районе станций метро Крылатское, Молодежная, Кунцевская.

Сайт: http://ju-jutsu.su