Ненавижу свою стеснительность - что делать?

Наверное, вас больше выбило "сарафанное радио", т.е. сложности адаптации и некоторую застенчивость хорошо так придавили еще и "общественным мнением", каковое в этой ситуации не более чем первое впечатление о малознакомом человеке. И не факт, что его разделяют все. И не факт, что это ваше радио правильно передало смысл сказанного, а не превратилось в испорченный телефон. Так что делите все на три, на пять а лучше на десять.
Что до застенчивости... Мне нравятся такие люди. Вполне милое качество, правда. Если только принять это и не пытаться натужно изображать то, чего нет. Бог создал вас такой, и вы на этом свете нужны именно такая. Представьте, что было бы, если бы все стали "рубаха-парень".