Очистка организма. Чем и как?

Захотелось че-то быть здоровой и красивой(кроме того что счастливой и богатой :-)). Порекомендовали мне двухнедельный курс очистки льняным отваром. Сварила я эти семечки и поняла, что не то что принимать Это внутрь, а даже приблизиться к кастрюле, чтобы вылить содержимое в помойку, не смогу. С детства не переношу кисельную консистенцию ни на дух, ни на вид, ни тем более на вкус. А красивой-то все равно хочется быть. Косметолог сказала, что пятна на лице и прочие мелкие неприятности свидетельствуют о зашлакованности моего организьма и единственный способ оздоровиться - очиститься. Я так поняла, что лён выводит шлаки отовсюду, абсорбирует всякую ядовитую накопившуюся дрянь и выводит. Так чем же можно его заменить?