Заложен нос ночью - ? Помогайте, плз

ИМХО На аденоиды похоже (-)

Как мы все одновременно(-)

Но как хотите. Мои родители тоже были такими, пока у моего брата не возникло астматических явлений - тогда они быстро приучились к открытой форточке. (Стало лучше, кстати). В принципе 20 градусов - неплохо, выше 22х уже хуже.

Можно еще подумать, что все это на пыль реакция и каждый день делать влажную уборку.

Мне вот проще спать в прохладном месте, чем каждый день мыть пол. А давать антигистамины каждый день я считаю не очень полезным для ребенка.

Комфортная температура... для нашей воспиталки в садике это 26 градусов. То, что у детей кровь из носа потом идет из-за пересушенной слизистой, то, что в группе этой осенью несколько детей переболели воспалением легких, а у моего ребенка был первый круп - ей пофиг. Ей тепла хотца... ((

Это я так, не обращайте внимания... Достало просто все.

Ну ладно, не верьте, не сдохну. Но не смогу заснуть, как минимум - очень долго. И будет мне плохо-плохо. Вот может это смешно и глупо, а для меня - муки. Знаете, как достало по жизни практически ВСЁ время мёрзнуть? Я этим летом на юге спала под пуховых одеялом, и это было то, что нужно. Так радует, что дома тепло. Для меня действительно не комфорт то, что ниже 25. Ладно, ноги мерзнут, и я не засну, пока не согреются, так их хоть в носках теплых под одеялом держишь. А нос?! При 22-х и ниже он тоже замерзает! И тоже не даёт заснуть! А под одеялом я дышать не могу - воздуха не хватает.

(просительно): А иначе никак, да? Что, правда холод так хорошо действует? Ну объясните мне, какая связь, а? Неужели в саду так плачевно на этой почве?

...уже открыла балкон. Эхе-хе. Буду ждать результатов.

Have A Nice Day! <img src="http://smiles.ru/coll/major/remont.gif">

попробую объяснить. За то, что Вы уже открыли балкон.

Зачем вообще нужен нос? Чтобы нюхать, а еще чтобы подготавливать воздух перед попаданием в легкие. То есть
очищать (от пыли, а потом бороться с микробами-вирусами, которые в основном на этой пыли сидят) , согревать
и
увлажнять.

Ходют слухи (верите?), что слизистая носа выполняет очищающую и увлажняющую функции только тогда, когда
она
влажная. (Теплой она остается практически всегда.) Зимой воздух на улице - недостаточно влажный. Он попадает
в квартиру и нагревается до комфортных 25 градусов, при этом оставаясь недостаточно влажным. Такой воздух
сушит слизистую. Тогда ей становится плохо, она может отекать, перестает бороться с вирусами - микробами
(пропускает их глубже, вот, возможно, почему в группе было так много пневмоний в период, когда уже включили
батареи, а на улице еще плюс) ну либо просто кровить, в откровенно злобных случаях. Опять же, как реакция на
микробы-вирусы, с которыми нет или некоторое время не было возможности бороться, может развиваться отек
(это как у нас).

Тойсть влажный воздух лучше сухого. Почему прохладный лучше теплого - во-первых, потому, что (особенно во
время болезни) прохладный воздух действует как мягкое сосудосуживающее средство, при этом не приводя к
атрофии слизистой. Во-вторых, холодный воздух придет к Вам в квартиру с улицы, а, значит, в нем будет меньше
пыли, испарений от ДСП, аромата Доместоса и Фейри, в нем будет меньше углекислого газа и больше кислорода,
и в-третьих, этот кислород из прохладного воздуха будет лучше усваиваться в легких (медицинский факт, да Вы,
наверняка и
сами замечали, что когда жарко часто бывает и душно, а вот когда холодно, духота - редкость), а это значит, что
при одной и той же потребности в кислороде, поток воздуха через носоглотку будет меньше и, соответственно,
носоглотка (собственно, и весь организм) за единицу времени будет получать меньше грязи и терять меньше
влаги.

Совсем холодный (минус 15, к примеру) воздух - тоже не хорошо, поскольку заметно нос охлаждает и это может
тоже привести к потере или ослаблению защитных свойств слизистой носоглотки.

(Это в теории, а по моему опыту, когда я болела противным таким гриппом, я сразу чувствовала, если в комнате
становилось теплее (19 градусов вместо 18), при этом дышать становилось неприятно. В беременность воздух
выше 14 градусов воспринимала, как недостаточно свежий и не могла заснуть - задыхалась)

Вот так примерно. Если вы живете в стерильном боксе с пылеуловителем, искуственно поддерживаете 80 (или
какую там нужно, не помню цифру) процентную влажность и оптимальный для дыхания газовый состав воздуха,
при этом Вы абсолютно уверенны в том, что никаких аллергенов нет и близко, то тогда, возможно, не столь
важно
(хотя все равно имеет значение), открыты ли форточки и сколько градусов в комнате.

У меня есть знакомая, а у нее ребенок 4 лет (примерно ровесник Машкин). Тоже люди любят, чтобы тепло было
(ну, наверное, около 25 градусов у них), ходят в квартире в трусиках-маечках, и усе было хорошо, пока ребенка
кормили грудью.
До полутора лет он ничем не болел. Считался крепким, закаленным ребенком, действительно, его не кутали,
купали в холодной воде и т. п. А потом было так. Ребенок подхватывает вирус, вечером сопли, утром - бронхит
либо похуже. Я не пугаю и не преувеличиваю, все так и было. За год было несколько воспалений легких и
несколько бронхитов. Больницы, антибиотики, скорые, все дела. Потом как-то он это дело перерос, но с мая по
июнь его непременно вывозят на юг - иначе задыхается (сильная аллергия на цветение). Понятно, что там такая
генетика. Но я почти уверена, что если бы его растили в нормальных условиях, все это либо не проявилось бы,
либо было не в такой форме.

П. с. Я ложусь спать сразу после горячего душа - иначе тоже долго не могу согрется. Или залезаю в постель с
грелкой, если мужа вдруг нет. Зарываюсь целиком в одеяло, а для носа делаю мааленькую дырочку, тогда он (нос)
не мерзнет.

А Машка последнее время кричит, что ей под одеялом (тоненькое шерстяное) жарко, и норовит высунуть ноги. А
если ночью делается теплее, одеяло сбрасывается на пол, тогда девушка к утру как ледышка... Не, лучше балкон
открыть, оно надежнее.

Марина, Маська (почти 4 года) и Ванька (полтора)

[olga_l]

Что-то много у нас карапузов с аденоидами набирается :-( К ЛОРу сходите, пусть именно на предмет аденоидов посмотрит.

Вообще говоря, я, когда рылась в инете на эту тему, набрала себе целый комплекс мер вот таким "хрюканцам" (мой - тоже).

Первое - промывать/увлажнять нос несколько раз в день. Подойдет физраствор или салин (попробовала последний на себе - ощущения неприятные, что-то там жжет [спиртик], недаром мои орут), аквамарис (последнее мое открытие, 10 баллов по десятибальной). Но все это должны быть спреями, а не капельками. Потому что закапанное тут же стекает в горло (если не наружу, дети ведь не могут полежать тихо пару минут), а вот спрей как раз мелко орошает всю носоглотку.

Второе - много пить. И мы пьем по-жизни мало, ничего, даю самое любимое, минералку (нашу местную Липецкую он очень любит), соки, компотики...

Третье - прохладный (понятно дело, не чтоб холодно было) увлажненный воздух.

И четвертое - банальное закаливание. Дабы не допускать ОРЗ (вы, небось, тоже болели этой осенью?), потому как каждое ОРЗ усугубляет ситуацию.

Время и комплекс мер лечит. Мы вот уже не хрюкаем и не храпим по-ночам. А было ... что-то с чем-то...

мама Оля, сын Саша (08.09.99) и дочь Вика (05.01.02)

г. Липецк

Аквамарис мне нравится, убедить бы Полину в том, какая это нужная и полезная вещь.

Да уж, как мы этой осенью болели - так ещё такого не было. Значит, вероятнее всего - прицеп из этого прошлого всё ещё тянется.

Закаливание... Как бы это вашим примером вдохновится? Хорошо, что вы не "хрюкаете".

Have A Nice Day! <img src="http://smiles.ru/coll/major/remont.gif">

[olga_l]

&gt; вамарис мне нравится, убедить бы Полину в том, <BR>
&gt; акая это нужная и полезная вещь.<BR>
&gt; <BR>
&gt; Да уж, ка <BR>
&gt; мы этой осенью болели - так ещё такого не было. <BR>
&gt; Значит, вероятнее всего - прицеп из этого <BR>
&gt; рошлого всё ещё тянется.<BR>
&gt; <BR>
&gt; Закаливание... Ка <BR>
&gt; это вашим примером вдохновится? Хорошо, что вы не <BR>
&gt; "хрюкаете".<BR>
&gt; <BR>
&gt; Have A Nice Day! _img <BR>
&gt; src="http://smiles.ru/coll/major/remont.gif"_ <BR>
<BR>
А я не убеждаю, я ЗАЖИМАЮ. Потому как убеждена, что здоровье важнее неких "уговорительных" воспитательных принципов.

мама Оля, сын Саша (08.09.99) и дочь Вика (05.01.02)

г. Липецк

[olga_l]

А я не убеждаю, я ЗАЖИМАЮ. Потому как убеждена, что здоровье важнее неких "уговорительных" воспитательных принципов.

мама Оля, сын Саша (08.09.99) и дочь Вика (05.01.02)

г. Липецк