|
#1
|
|||
|
|||
Ну да, у кого-то и грудь плавится и перетекает на живот :-)
Приколистка ваша тренер :-) Для хорошей талии аэробики мало. Аэробика - кардио нагрузка. Сжигает калории, но не строит отдельные группы мышц. Спину похудеть как раз можно аэробикой.
|
Убрать рекламу | |
|
|
Рекламная пауза
|