Во!
 

Я как раз владею техникой и просто так держаться на воде не могу (только если на спине лежать). Но меня научили расслабляться и отдыхать плавая брассом, поэтому я могу плавать на большие расстояния тоже легко. Хобби - всякие озера переплывать :-) Родители меня прикололи как-то, долго всем говорили про одно озеро, что там глубина 35 м, а когда я его переплыла, стали говорить, что там 70 :-) гы какая разница то?

По разному бывает. Лет в 11 меня пытались научить плавать - сбросили с лодки. Я секунд 15 простоял на дне (глубина была метра 2), потом пришлось прыгать, чтобы подышать. Через год начал плавать сам - сперва в ластах, потом и без них...

Ласты вроде уже рекомендовали? Хорошо помогают, захотелось подышать - пара движений ногами, и голова уже над водой. Сил расходуется гораздо меньше. Главное, не стараться удержаться на поверхности, а всплыть для вдоха в любой момент можно, при желании - хоть по пояс :)

А я брассом вааще почти никак. Расслабляюсь - и под воду через несколько метров.

Почему то с ластами было еще хуже - и тех метров не могла продержаться. Всплыть для вдоха в любой момент почему-то не выходит через несколько вдохов совсем выдыхаюсь, и сил нет на всплытие.

Вот это и говорит о том, что вы недостаточно расслабляетесь. Если вы плывете не на скорость, силы кончатся НЕ ДОЛЖНЫ! Если кончаются-значит вы напрягаетесь в воде, если напрягаетесь-сразу начинаете тонуть. Все-таки начните с той же звездочки либо действительно. попробуйте маску с трубкой.

может вы дочке уже успели внушить, что не научиться ей плавать? Или она сама себе внушила, слыша от вас про эту вашу проблему. Поддержите в ней веру в успех и развейте миф о наследственности. Хотя ваша история про меня, плавать не умею, мама не умеет, я училась с тренером после 3 занятий поняла что бесполезно, но надежды не оставляю. Никакие советы по и-нету не помогут, надо найти ХОРОШЕГО тренера и тренироваться.