Ой-ой. Он, конечно, не образец мудрости. Но на таких долго злиться - себя не беречь. И про себя - ну это же неласково. А ты самая замечательная - только на деткину мордашку взгляни, сразу поймешь, что лучше тебя нет. А цифры эти, в смысле вес, их скорее для себя как-то менять стоит. Чтобы жилось легче во всех смыслах. Ну и, без злости и ненависти, смачно так, спокойненько предвкушать, что придав себе ту форму, которую хочется, можно будет нежно ему, обормоту, сказать все, что можно про его милые, любимые недостатки внешности. Вот. Как думаешь?

Вот везет же! Чтобы мне похудеть, надо сииильно умерить аппетит. Если я ем, что хочу и когда хочу, ни капли не худею... А спорт сейчас вполне регулярен, мышцы подтянулись немного, но жир на месте :(((

Нашла в инете КАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ
 

может кому пригодится. http://www.rice.ru/main.phtml?q=405&pct=305


<a href=http://www.june2002.narod.ru target=_blank><img src="http://www.june2002.narod.ru/june.gif" width="130" height="67" border="0"></a>




Тиллотама и Маргаритка(22.06.02)

Купила себе сегодня еще шорты
 

для похуджения и крем для похудения. После занятия мою одежду можно было выжимать...
Как вы думаете это реально поможет или это так рекламные штучки?


<a href=http://www.june2002.narod.ru target=_blank><img src="http://www.june2002.narod.ru/june.gif" width="130" height="67" border="0"></a>




Тиллотама и Маргаритка(22.06.02)

Наталь, мало блин дома занятий...
 

как я дома не пыталась что то изображать - результат мизерный. А щас пошел 2 месяц в спортклубе - явно дела лучше. И кушать надо конечно меньше...


<a href=http://www.june2002.narod.ru target=_blank><img src="http://www.june2002.narod.ru/june.gif" width="130" height="67" border="0"></a>




Тиллотама и Маргаритка(22.06.02)

надо себя уговорить :)
 

что с мужем ты ужинать не будешь, а просто посидишь, поболтаешь, чайку попьешь. И обязательно раньше поужинать. Помогает вспоминать - какая красивая будет попа и то что ты уже ела :-) И говорить себе - не хочу есть :-)




<a href=http://www.june2002.narod.ru target=_blank><img src="http://www.june2002.narod.ru/june.gif" width="130" height="67" border="0"></a>




Тиллотама и Маргаритка(22.06.02)

Эх, Тилли... И у тебя это получается? Герой. Сидеть рядом с жующим мужем, нюхать еду и думать про красивую попу :-) Я уж думаю, буду съедать хоть кусочек мяса и салат, без гарнира, и то подвиг. У меня вечером аппетит зверский :-( А ты как думаешь, правда можно так потолстеть? Т.е., если я раньше при таком режиме питания не полнела, то теперь, с тренировками, поползу?

не увлекайся. Греть внутренние органы не очень полезно. а так, помогает, конечно...

там на коробке написано, что можно одевать
 

на время до 12 часов в сутки, но я только на время занятия. Сама понимаю, что долго вредно, но спасибо за заботу!!!


<a href=http://www.june2002.narod.ru target=_blank><img src="http://www.june2002.narod.ru/june.gif" width="130" height="67" border="0"></a>




Тиллотама и Маргаритка(22.06.02)

есть один секрет :)
 

хочешь на почту скажу?

<a href=http://www.june2002.narod.ru target=_blank><img src="http://www.june2002.narod.ru/june.gif" width="130" height="67" border="0"></a>




Тиллотама и Маргаритка(22.06.02)