Молодец, не сдавайте позиций :о). Вы вообще молодец, с таким количеством детей умудряться следить за собой это просто подвиг. Я вспоминаю пару лет назад на ТД был один топ, где молодая мама с одним (!!) ребенком совсем потеряла интерес к поддержанию своей внешности. Хотела похудеть, но очень вяло по этому поводу как то была настроена. Мы ее всем форумом уговаривали и подсказывали как и что, а она все хотела бюргеры с сыром есть. Ну что сказать - чего тут уговаривать, если человек сам не хочет ? Вы молодец, что не машете на себя рукой, хотя вам скорей всего это далеко не просто.

Кое что - да. Они пытаются удовлетворить разный контингент покупателей - как консервативных, так и следователей последней моды. Я там 13 лет одеваюсь - все время разные стили и фасоны, и в обяз нужно мерять. Я нахожу, что по сравнению с местными мастерами по пошиву, итальянцы выигрывают крупно. Или лекала у них лучше, или многовековой опыт сказывается, но их одежда сидит лучше - особенно пиджаки, юбки, пальто, куртки, штаны. Не морщит нигде - как влитая. Трикотажные вещи ммм, ничего, но эти у меня довольно быстро теряют вид.

Одним словом если брать расхожие вещи для постоянной носки этот итальянский "Гап" я предпочту местному.

А потом - у вас в России вероятно есть больше выбора что касается европейской моды, у нас же он ограничен. Да и цены в Бенетоне вполне приемлемы. Мне например большой облом тратить 7 штук на итальянское платье в другом магазине :о), который у нас может предлагать вещи из Европы.

карбогидраты да - углеводы, 17 всего из них 11 сахара. Причем если с сахарозаменителем это тоже будет типа сахара, но будет алкоголь приписан - шугар алкоголь, а это уже не тот шугар :о), этот по-моему Ок. (по Аткинсу Ок) А то чудо, о котором я написала - оно польское, я ж не зря :о). Думаю что это у вас там должно быть.

Еее, я бы на вашем месте ничем не обрастала - у вас все в норме. Коктейль конечно можно пить, если вместо мяса. А если мясо (или другие источники белка) уже присутствуют в рационе, то нет нужды. Вам лично нет нужды, ИМХО, конечно.

Нужно просто выработать привычку отказа себе. Пока что привычка как раз обратная. А чтобы выработать привычку отказа нужно ... отказывать ! Раз, два, три раза отказал себе, а потом глядишь уже легче сдержатся. Главное сказать себе что это ваше такое новое правило и вы так теперь будете делать ВСЕГДА. И почему ? - потому что хотите фигуру держать впорядке. Так делают все (отказывают т.е.) кто хочет ее в порядке держать. Вместо еды сделайте себе чай и пейте его.

Я вчера пришла домой тааак устала, что война и немцы. Так хочется сесть за стол и расслабиться. Я накормила всех ужином. Сделала себе огромную чашку чая и присела наконец за стол, пила чай и журнал читала. Иногда едят для комфорта - не от голода, а для отдыха. Для расслабления. В таких случаях лучше найти другие методы расслабления и привыкнуть к ним.

Мерси, будем искать, хотя если 17 - это на самом деле, то
 

можно и его хомячить, правда, раньше в пристрастии к шоколаду замечена не была:))

Эсмеральда,
 

у вас в семье есть любовь, а у меня - нет. Всякие потуги поправить ситуацию только больше ее обостряют. Легче, наверное, найти новую работу, чем возродить потерянные чувства...Ладно обо мне. Давайте лучше - о красоте тела :-)

Ответила :-)
 

Наверное, МКЦ - вещь!
 

сейчас тоже без аппетита живу - очень легко почти не есть. Может, и я похудею...

У нас на работе обед в складчину был. Я только пару печенек домашних съела. Народ думает - выпендриваюсь. Но мне, и правда, не хочется есть. Не жевать же - абы жевать?

Мила, на "ты" - запросто. Просто я так тебя зауважала за успехи, что на "вы" перешла автоматом :-)

Надо же, как приятно! :-) Поздравляю!