ППКС!(-)

Ой-ой-ой! Оля, ну так нельзя! Вы что мазохизмом занимаетесь? Вы хотите всю жизнь страдать что ли? Пока сами свой собственный образ мыслей не измените, будете мучиться. Ну подумайте о себе, встряхнитесь, наконец! Ну есть в вас хоть капелька самолюбия?

Должна быть, раньше была, во всяком случае! Я - красивая, во мне 178 см роста, и 7 кг лишних до идеального веса! А еще я умная и у меня нестандартное мышление! Ко мне всегда люди тянулись за советом и просто так! Просто сейчас я удар большой получила и мои мозги в отключке. Должны же включиться, наконец! Я надеюсь!

И то верно:). Буду жить.

Не, он не говорит, что вернется ко мне. Он осознает, что там может ничего не выйти, но комне он все равно не вернется. Видимо гордость не позволит. А то что меня использует как трамплин - это верно! Только у меня пока нет сил ни на что. Мне все кажется, что это не правда:(.

А тебе можно?
 

ну подумай,кто будет детей твоих поднимать?Горе-муж?Меня во всех моих депрессивных мыслях всегда только одно останавливает: я детей должна поднять!Просто обязанна,потому что прии наличии кучи родственников,я знаю,что за меня это делать некому!так что гони,гони от себя дурные мысли...Вместе с дурнем,который тебя оценить по достоинству не смог!

Нормальная реакция.
 

Главное,постепенно сокращать время переживаний.Сегодня-три раза в день по 10 минут,завтра-по пять,послезавтра-два...Дело в том,что есть вещи,которые за вас никто не сделает.наладить жизнь или окончательно развалиться на куски-выбор за вами!

Тупо повторяю
 

обозначь сроки!Не надо ждать,пока включатся сами.Надо сказать: эту неделю я буду себя жалеть,очень сильно,на следующей я буду жалеть себя еньше и намечу план действий до мая...И.т.д.,и т.п.И еще,я согласна с Курицей.Собаке хвост не рубят в сто приемов.Это больно и мучительно.Решил свалить-скатертью дорога!Лучше один раз перемучиться,перестрадать-и все...А так страдания растягиваются на бесконечно долгий срок!

Все таки мне очень помогает этот топик, читая и перечитывая его я начинаю ПРИНИМАТЬ эту ситуацию. А то незнание окружающих моей проблемы, тормозит принятие онной.

Если тормозит - то зачем её скрывать? Все равно рано или позно все наружу выползет. Зачем саму себя в угол загонять-то?