А можно каждый день заниматься? И стопа в каком положении должна быть, перпендикулярно голени или наоборот носок вытягивать?

Что-то я про каждый день не знаю, мне за глаза - 3 раза в неделю :-), боюсь, запал-то не пропадет каждый день? Или в смысле здоровья можно ли? Да можно, наверное, какие тут проблемы... стопа - вот не поверите, не акцентировали на это внимание. Акцент - на прямую спину, не заваливающийся корпус в сторону, а на счет стопы - ничего.

Спасиб, буду заниматься:) каждый день все равно не получится, наверно, т.к. животный белок мне необходим практицки ежедневно.

Не уходи, топик.

а что можно
 

сделать с намечающимся целлюлитом беременным? Он, целлюлит, ко мне вчера пришел:( К лету я стану монстром, точно:(

муж заверещал что на тренажеры не пустит, тк при качании нужных мышц и попы на живот все равно нагрузка будет идти. Врет?

...ууу, как я на пляж-то выйду?:((

Оййй, мне кажется максимум - массаж жесткой щеткой в душе...я б даже эфирные масла б не использовала.

эхх, ну что за
 

свинство...в прошлый раз он пришел за месяц до родов и вскоре после них был с наслаждением убит.

Спасибо что напомнили про щетку - точно, тогда тоже использовала, но успела подзабыть этот способ. Табби, а вы о каких-нить волшебных кремах не слышали?

(или о хитрых упражнениях, которые живот не трогают, а?)
...как сказал бы ребенок: "Все, сейчас буду истерики катать".(он у нас честный, заранее предупреждает:)
Более гнусного зрелища чем собственные ноги я давненько не видела:(

Медовый массаж! Если капилляры позволяют. Про это столько в Инете сказано...

Эх, если б слышала, сейчас сама моделью была бы :(( Я со своим страшным целлюлитом борюсь только щеткой и линией российских кремов "фитнес-боди", чисто ради того, чтоб что-то на себя мазать. Там всякие с охлаждающим эффектом и пр. Плацебо, короче :)

Это который хлопанья, с маслами? Плавали, знаем. Эффекта особого не замечено.