50% жирности - это в сухом веществе. Вы почитайте на самом сыре - 23-28, ну 30 максимум. а стандартная калорийность всех плавленных сыров, в том числе и плесневелых - 240-350

Большшшшущая Вам спасибА!!!Забацаю для разнообразия.

Эт точно.Шёпотом:я тоже ем сыр:-),много.

В очередной раз спросила у своего тренера и она мне подтверидила, что при любой диете изначально уходит мышечная масса, а лишь потом жировая, а ей точно можно доверять.

Вот тут у нас накопились рецепты по кремлевской диете - http://www.livejournal.com/tools/memories.bml?user=lujkovaja

А тут - само сообщество, тоже частенько интересное пишется, что в избранное не попадает - http://www.livejournal.com/community/lujkovaja/

Спасибо,есть много хороших рецептиков,воплощу.