По потребности. Если сейчас нет лёгкого недержания мочи (при кашле, смехе)-не делать. После родов делать обязательно, а то будешь такой старой обписанной кошелкой как я!

А давайте померяем свои пуза на сантиметры. Мерять по пупку!

А лежа или стоя? :) По пупку - типа, талия? :)

Стоя, с прямой спиной. Типа, там где БЫЛА талия :-)

У меня было небольшое недержание после родов. Само по себе прошло.

А это... сантиметр одолжите?

В прошлый понедельник меня лежа в ЖК меряли, 91 см был.

когда-то :))
 

я уже забыла как она должна выглядеть эта талия :))

Чук, нуно как-то учесть в этом вопросе разные весовые категории
 

;))))


99 см

Ага, и в какую тогда категорию мне со своими 120 сантиметрами податься? :-)

все просто! (+)
 

надо писать объем талии до беременности и сейчас!