Можно какие-нибудь овощный добавки делать. Вместо хлеба.

Вот! Правильно! Не ждать у моря погоды! :-)
 

Я только поправилась после ГВ на 2 кило. Но у всех организЬмы разные :-)

А сколько в Вас весу, Катюша? ;-) И рост каков?
 

Дайте позавидовать! ;-)

С овощами мы не любим. я еще ем иногда, а мужа не заставишь.

Тогда - фрикадельки.

Это вы к чему? фрикадельки я делаю из точно такого же фарша. Хлеб там не фигурирует близко. Хлеб я добавляю мужу - ему так вкуснее и худеть ему не нужно точно.

Ни фига оно само не уходит :-( уже полгода
 

не кормлю

К тому, что хлеб туда не нужно класть. Но если муж не худеет, то можно и не заморачиваться. Мои, кстати, для разнообразия, с большим удовольствием поглащают суп с хрюкадельками. У меня ребетенок, кажется стал есть мясо.ТТТ!

А в питании что-нибудь поменялось? (-)
 

<br><a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/060429/JH2K.jpg" alt="Lilypie Baby Pic" border="0" /><img src="http://lilypie.com/baby1/060620/2/15/1/+3" alt="Lilypie Baby Ticker" border="0" /></a>

(тоже Наталия) ну что ж! я уже 67кг! сегодня утром ровно!
 

я тут вроде дней 5 не была, что-ли у меня было так 2 дня по 68, потом 67.9, потом 67.6, потом 67.2 - сегодня 67! ура!мы были на воскресение в гостях где давно не были - они все удивлялись как я так сильно похудела и похорошела! но мне б ещё 2-3 скинуть :) кстати там я тоже на явства не накидывалась

самое главное у меня пропал зверский аппетит, я ем мало и не калорийно и тело всегда просит упражнений, то есть мышцы ждут этих нагрузок- и это хорошо, то есть получается что это входит в мой образ жизни, а это главное, я даже сейчас диеты уже не соблюдаю, при этом шоколада не хочется, ничего жирного не хочется, а хочется физических упражнений, во все свои добеременные вещи влезаю! скоро покажу фигуру