У меня рост 161. И мне тоже минус 10 и больше кг -
 

ну не идет! :-) Я становлюсь похожа на узницу Освенцима. Вроде вес нормальный, а ощущение недокормыша :-). Может, дело в конституции, может, кости тяжелые. Причем это не только мое мнение. У меня всегда был бзик насчет веса и мне люди (и мужчины, и женщины) часто говорили, что мне сильно худеть нельзя, не мое это. Мол, ничего "супермодельного" из этого не выходит, а наоборот, сразу пожалеть хочется ;-) Еще у меня лицо совсем не толстое, даже когда очень-очень много лишнего веса. А худею я всегда, начиная со щек :-) Так что каждому свое

С прискорбием сообщаю, что моя "японка" скончалась в субботу утром. Готова принять от вас соболезнования. Краткая история болезни и смерти.

Судорожно, за 15минут(!) собравшись на дачу, уложив вещи свои, ребенка и мужа, не успев купить себе продукты, отчалила. Благополучно забыв дома сокровенные листочки диеты. Всю дорогу грела мысль, что магазин на даче хороший, в нем все есть, а диету я вспомню. Там и правда все было. Но уже в ПТ вечером на даче начались напряги с родственниками. Продолжились в субботу утром и вошли в полную силу днем. Посему все свои обиды и огорчения я благополучно "заела". Вечером на меня нашло забвение - я не вспомнила даже примерно, что должно быть на 7день. И вот... Поскольку диета принесла мне радость потерянных килограммов, легкость в теле и в душе, "легкоусвояемость" заповедей, то можете меня поздравить, о други! Сегодня первый день новорожденной "японки"! Не возьмусь далее описывать все перепитии похудения, дабы не мучить вас повторениями.

Да, трагическая история... То есть получилось три дня
 

свободной жизни. Что по этому поводу говорят весы?
А вообще вы молодец, что решили начать с начала.

Только я сегодня утром прыгала до потолка, увидев
 

на весах число 59, означающее преодаление психологического барьера в 60 кг, как тут же меня обломали. Пошла в клуб спортом заниматься, а клубные весы нагло констатировали ровно-прировно 60кг. Так что я немножко грущу. Получается, что пока всего минус 3, это 7-й день диеты,интересно, я еще похудею? Мне надо 58, обязательно!!!!

Жизнь была в эти 3 дня отвратительной. Я ненавидела себя за каждую конфету, каждый кусок и глоток. Ненавидела и ела. Это, к сожалению, моя р-ция на плохое настроение. В результате беспрерывного жора +3 кг из потерянных ранее 4,5. Надеюсь, в этот раз ничто не собьет меня с пути истинного.

Ева, вы ведь на Багратионовской? Если не секрет, что за клуб. Далеко от дома?

Это я живу на Багратионовской, а работаю на
 

Павелецкой. Клуб рядом с работой. А на Багратионовской... ну есть на Рублевском шоссе вроде, и еще, если вы на машине, то на Демьяна Бедного (это примерно Полежаевская) хороший клуб, туда тоже очень удобно ехать.

Ничего себе! Ужас какой +3 кг. Блин, это значит
 

что и дальше надо себя очень сильно ограничивать в еде... Или это потому что вы рано сошли с дистанции? А за две недели в организме произойдут необратимые изменения? Что-то сомневаюсь я... Не весело.

Все-таки далековато. Разведаю, что предлагают в спорткомплексе за бассейном.

Я думаю, не придется. Когда у меня "кризис", я ем безостановочно все подряд. Вы же нет? Плюс, конечно, то, что до конца не дошла. Все вместе. А съела я, и правда, о-очень много всего.