Не только гемоглобин. Еще проверить давление. Гипотоники вообще как сонные мухи бывают временами.

В отпуске от всего. От обстановки, от привычных дел, от привычных четырех стен, от кошки, от каждодневной рутины...Просто необходимо менять обстановку вокруг себя пару раз в год. Отпуск-это же не блажь, это нужно физиологически!

Причем отпуск с детьми и мужем тоже считается. Только чтобы там не готовить, не убирать, не ходить в сберкассу .Ну вообще не делать кучу привычных вещей...

Злыдень, да, я гипотоник. Сроду выше 110 на 70 не было. Полбеременности проходила вообще 90 на 60. Вот пью зеленый чай (кофе не люблю, да и кормежка мелкого опять же). Еще говорят, танцевать помогает. НУ не могу я! Потенции нет.

Водой холодной по утрам обливаться - сущее спасение гипотоникам. Морально только тяжело :-).

Дык я была. Летом, на даче.
 

Если б мне кто сказал, что 2 месяца в деревне с 6-летним и 6-месячным ребенками в гордом одиночестве с удобствами на улице, я буду вспоминать с ностальгией - ухохоталась бы. Нет, правда, было хорошо. Только вот до лета еще 3 месяца...

Тяжело - не то слово. Я тут уже кому-то отвечала, насчет генерала Карбышева :). А от общего серого состояния души помогает?

Помогает. Когда ЭТО закончено - так хорошо... :-)

А если подобная фигня круглый год? Причем внешне цветущий вид, пониженного давления никогда не было, но такое состояние зимой и летом? Которое не спишешь на авитаминоз?

А надолго? (-)
 

Зеленый чай на давление, по-моему, не влияет. Только черный и только крепкий. Еще неплохо просто костями потрясти - зарядки там всякие, пробежки. Сперва через "не могу, не буду", дальше легче.