Нормальные это какие? У Дженифер Лопес тоже корма будь здоров, и умудряется как-то одеваться и в штаны, и во все остальное, да еще и выглядеть сногсшибательно. Найдите ее фотки, может что для себя решите. Без насилия над природой :-)
|
Нет, не у всех. У меня все откладывается в первую очередь сзади на руках выше локтя, а худеет там в последнюю очередь. С учетом того, что я таскаю двух пудовичков :-) и обзавелась соответствующими бицепсами :-), футболки скоро трескаться начнут на рукавах :-). А с живота легко слетает.
|
Про руки так же :(( Бицепсы те ещё :(
Я делаю упражнения с утяжелителями, но, имхо, у меня в этих местах объем все равно не уменьшается, просто более упругие формы преобретаю :) |
А вот и не проще(почти рыдая).У меня с бёдрами легче получается,чем с животом.Хоть он совсем плоским и не был никогда,но и не висел.А сейчас беда прям.(всё,разрыдалась).Фигу ка хорошая,а живот есть.И не одеть брючки на бёдра и свиторочки коротенькие,а все кричат,куда тебе худеть и так светишься.А я то знаю,где оно.
Пресс качать!!!Ну конечно,а то никто не делал.Качала,качала...а толку ноль.Большой и жирный ноль. |
извиняйте глупую, как считать пропорции?:-) (-)
|
А как Вы качали, и как долго? (-)
|
Млиин!!! Это ж кррасиво! Мужики любят такие формы! Мне самой всегда нравился такой контраст, поскольку у самой талия явно не вырисовывается. :-) Но проблема с одеждой очень знакома из-за довольно высокой груди, просто беда. :( Костюм купить нереально, в груди узко, в попе болтается. И главное, что фиг убавишь.
|
3 месяца,а что мало?(-)
|
По отзывам специалистов где-то через 2,5 - 3 месяца видны только первые, еле заметные (!) результаты. И потом, КАК вы качали - это очень важно. Насколько сильную давали нагрузку? На правильные ли мышцы? Такие вещи вообще лучше начинать с личным тренером, ну и продолжать, если деньги есть:-) Я вот на групповые занятия хочу по качанию пресса, очень многое для себя почерпнула нового в этой области.
А насчет результата - насторилась на год не меньше:-) |
А я про свою ж... вообще молчу :))
у меня грудь 92, талия 62, а бедра м-да 102, но я хоть высокая, 175 см, а то бы совсем было нехорошо. Но мужики умирают от восторга, это точно. Муж вообще каждую ночь вместо подушки у меня на попе пристраивается :)))
И вообще класса, наверное, с 8 страдаю: как наклоняюсь, кто-нибудь подойдет и за задницу ухватит :))) |
Текущее время: 13:00. Часовой пояс GMT +1. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Ad Management by RedTyger