Я жарю на раст масле но в очень небольшом количестве. И потом спешиваю помидорами из конс. банки с чесноком и укропом.

Минут 7-10 на мощности 600-800, зависит от количества.
 

Если их много, то больше времени надо :-). Можно минут через семь открыть и проверить, как там дела - готовы или еще подержать надо. Крышку закрывать обязательно, воды совсем чуть-чуть.