В этом-то и дело, непонятно, когда потом смогу, а на сегодняшний день вопрос вообще стоит так - оперировать не будут, пока дряблые мышцы живота после родов, иначе будет послеоперационная грыжа. Забавно, да?
<br>Нет у меня бассейна, я и сама от плавания становлюсь приличным человеком,а вот деть есть, поэтому так и зацепилась за все эти пироги с игровой впридачу.

насчет ног
 

для варикозных, для и вообще для большинства дамочек, которые практически все этому делу подвержены - есть комплекс упражнений лежа-сидя, т.е. чтобы приток крови к ногам не сильно увеличивался. Отдельно качаются все группы мышц. Очень даже эффективно получается. Надо просто с тренерами поговорить.

"Просто поговорить" стоит как месяц занятий:))) не, я конечно себя уговорю на индивидуальный план, но все-таки западло какое:))

Подожди, что то не пойму, " почему нет желания ими пользоваться "? Прально ли я поняла, что ты жажешь дать нагрузку только на определенную групу мышц, т,е на живот? А остальное в принципе не важно?

устают, болят оне. Хочу нагрузку на то, что не доломается.

Из-за одного пузика, сто долларов? Подожди недельку... горячее желание должно поугаснуть, и еще раз подумаешь уже с холодной головой.:)

ну еще на спину кучу всего сделать, велосипед, обратно, ИК-кабина и ИГРОВАЯ:)

Сходи на пробное занятие, там насколько я поняла есть такое, поговори с тренером. Энтузиазм бывает пропадает , не всем нравится или не все могут регулярно заниматься в спорт клубах. Не спеши, оцени сколь сильно твое желание, и уж прости, рисковать животиком то надо аккуратно. А вот еще подумала, может, на эти деньги няньку и в бассейн, всеж для тебя это будет полезнее и не так рискованно...

думаешь, просто 650 рублей выбросить?:) это надо пристраивать ребенка куда-то, там игровая тока по клубным картам...так мне конечно меньше хочется. Блин. Пойду чайку попью..:-):-):-)

слышь, а где рядом-то??? я вот в Тр.резервы пошгла, там Мисс
 

фитнесс клуб, тока для женщин:-) пойдешь? я на пилатес хожу.

Удачи,
Снежка и маленькая декабрьская крокозябра
<a href="http://mima.ru/im/"><img src="http://mima.ru/im/c/kindfly/freeln12_e/mf1/16122004.png" border=0></a>